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杨桃鲤鱼汤有什么功效
鲤鱼汤含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通*、清热解毒、止号嗽下气之功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、*汁不通皆有益
酸杨桃鲫鱼汤可以治痛风吗
病情分析:
糖尿病是一种内分泌性疾病,主要典型表现为多饮、多尿、多食和消瘦,但是很多患者并不都是那么典型,主要是表现为血糖高于正常。
指导意见:
血糖连续高于正常,就是糖尿病了,那么就应该注意进行治疗了,可以先通过饮食和运动,如果仍控制不住,就要加服降糖药物进行治疗了。平时饮食中注意多家控制,不要吃得太多,不要吃含糖过高和淀粉含量过高的食物,要定期监测血糖,及时调整药物。祝健康快乐。
白鲫鱼煲杨桃汤有什好处
功效:杨桃性味甘、酸、平,能生津止渴,据中医**载:“止渴解烦、除热、利小便、除口舌生疮。”秋天易患风热咳嗽、咽喉肿痛,以杨桃入汤加以绿豆同煲,能滋润生津,解毒。
鲫鱼杨桃汤
杨桃又名阳桃,分为酸杨桃和甜杨桃两种。酸桃味酸,可供加工;甜桃汁多清甜。杨桃果实既可鲜食,又可加工成罐头、果脯、果浆、果汁、蜜饯等。
药效:健脾开胄、消滞化腻。叶、果、花、根和树皮均可入药。
用酸杨桃和肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高的鲫鱼一起炖煮成的杨桃鲫鱼汤,汤浓爽滑,清鲜怡人,具有下火开胃的功效,饮之顿觉舒爽滋润。
鲫鱼味甘、性平,具有健脾、开胃、益气、除湿的功效。杨桃生津止渴,助消化,能减少身体对脂肪的吸收,能有效降低血脂、胆固醇,同时还可以保护肝脏,消除疲劳感。
杨桃煲鲫鱼汤的做法:
1、鱼洗净,杨桃洗净去棱切块,姜切,瘦肉用热水过虑。
2、锅烧干,热油,小火把鱼两面煎下,倒入开水,转大火,盖上锅盖烧20分钟,待鱼汤成奶白色时加入杨桃,继续煮15分钟,放一点盐调味。
3、酸杨桃和肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高的鲫鱼一起煲成的杨桃鲫鱼汤,汤浓爽滑,清鲜怡人,具有下火开胃的功效,饮之顿觉。
4、把鱼捞起,淋点酱油和油,鱼肉鲜嫩甜。
参考资料来源:百度百科—鲫鱼
参考资料来源:百度百科—阳桃 (酢浆草科阳桃属植物)
孕妇能吃杨桃鲫鱼汤么?
你好,可以的,鲫鱼有利水消肿、益气健脾,解毒,下*等功效,多食是有营养的。
鱼汤对人有什么好处
人的大脑上的皱纹越深就越聪明
越难看也就越聪明,鱼会让你大脑发育很好
鱼汤里含磷多,有助骨头愈合,还有大脑发育也需要磷!
补蛋白质鱼汤特别适合那些因神经紧张和压力而难以入睡的脑力劳动者在睡觉前喝一碗鱼汤不但补充钙质,还能明显提高睡眠质量。鱼汤中所含对人体有害的胆固醇仅为畜禽的1/5乃至 1/3,特别是鱼汤含有大量生物活性物质,这类物质可有效地预防失眠及心血管疾病 …*养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等**强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。