今天用手随便捋了捋头发，结果掉了几十根头发，这可如何是好？-冷知识百科

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今天用手随便捋了捋头发，结果掉了几十根头发，这可如何是好？

掉头发有很多原因哦，首先是季节更替的正常掉发，那个大多没有很大的问题，注意选择滋养型的洗发水就好，另外注意水分的补充，少熬夜也可以减少不少，其实就是非正常掉发了，有的是遗传问题，那个要通过医学手段来治疗了，要到专门的医院就诊，不要听信小诊所之类的，还有的是工作压力和生活压力导致的，那个要注意缓解自己的情绪，注意营养的补充，多吃豆类和花生，核桃。会有一定帮助，另外睡觉前的泡脚也是必不可少的，可以促进血液循环帮助睡眠等等，好处很多。其次就是女生有的很喜欢染发烫发，也会掉头发的，一般三到四个月才可以烫一次头发，能半年烫一次是最好，烫发后要注意头发的护理，洗头发的水不可以过烫，否则会导致头发掉的更厉害，你那么小的话还有可能就是洗发水没用对，或者没有漂洗干净，或者头发没干就上床睡觉，这些都是导致掉发的重要原因哦。