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**荷兰豆怎么炒好吃又简单？
主料：荷兰豆300克，五花肉100克，红椒少许辅料：食盐3克，高鲜味精2克，白糖2克，鸡精2克，李锦记精选生抽1汤匙，白胡椒粉2克，色拉油20克，葱1段，姜1片，蒜1瓣做法步骤：步骤1荷兰豆要挑翠绿新鲜、籽粒饱满为宜，摘掉两头的筋，红椒切成块步骤2把五花肉切成薄片，锅里放水加一点盐和色拉油待水开后，放进荷兰豆煮到翠绿，煮熟老出待用步骤3锅里放少许油待油热后放进五花肉翻炒，待五花肉出油后把五花肉出的油倒出来，然后放进葱、姜、蒜翻炒几下调味道，倒入荷兰豆出锅即成
秋葵炒荷兰豆的做法？
原料more腊肉 (一小块)秋葵 (400克)美人椒 一个大蒜籽 二粒
1/把秋葵洗干净，再切掉头尾。把辣椒去籽。2/把秋葵切成段，辣椒和大蒜籽都切碎。3/把腊肉用温水和生粉一起搓洗干净，放在高压锅里压熟，冷了后再切成片。4/准备工作都已做好，炒就快了。先把锅烧热放少量花生油和大蒜籽爆出蒜的香味，再把秋葵放下去大火爆炒至秋葵变软。5/把辣椒倒下去翻炒几下。6/接着把腊肉放下去再翻炒几下。7/关火，装盘上桌了。8.美味又好吃的秋葵炒荷兰豆的做法完成开吃了。
猪肉炒荷兰豆的做法，猪肉炒荷兰豆怎么做好吃？
材料：荷兰豆、猪肉调味料：料酒、生抽、蚝油、生粉、鸡精、白糖、蒜、姜做法：1、瘦肉洗净后切成薄片，用姜丝、生抽、蚝油、料酒、生粉搅拌均匀，腌制15分钟；2、荷兰豆摘掉两边丝，洗净；锅内烧开水后，下荷兰豆白灼1分钟，然后捞起过冷水，沥干水分后备用；3、下油热锅，倒入肉片，猛火将肉炒至变色，捞起待用；4、继续下点油，加入蒜片，爆香后倒入荷兰豆爆炒几下，然后倒入肉片，继续翻炒至荷兰豆断生；5、加入盐、少许白糖和鸡精调味即可起锅。
猪肉炒荷兰豆的做法，猪肉炒荷兰豆怎么做好吃，猪肉炒？
食材明细：猪肉200克、荷兰豆350克、盐、料酒、酱油、鸡精各适量1、准备所有食材2、猪肉切片,放半勺料酒,小半勺酱油,小半勺盐抓匀,腌10分钟3、锅烧热水4、到入剥去筋丝的荷兰豆绰熟5、放入清水过一下6、沥干水分备用7、热锅入油,放入肉片8、翻炒至变色9、在放入荷兰豆,加一勺盐10、翻炒几下,在放入半勺鸡精炒均匀即可
青豆炒荷兰豆的做法？
1/荷兰豆摘去两端和丝。
2/萝卜切成片。
3/山药去皮切成片。
4/热锅下水煮开后放山药和红萝卜焯一下。然后捞起装碟。
5/再把荷兰豆焯一下。豆子焯的时间比较短所以不要和山药同焯。
6/热锅下油爆香蒜米。把所有的材料加入一起炒。
7/8加入糖、盐、鸡精调味。
8/拌匀后装碟食用。
9.美味又好吃的炒荷兰豆米完成开吃了。