今天冷知识百科网小编 葛盼洪 给各位分享人参配什么功效的知识,其中也会对人参配什么喝不上火(人参和什么配伍不上火)相关问题进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
人参配什么喝不上火
人参可大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智;人参性温,不过一般分为:鲜参,生晒参,白参,红参等,相对来说服用参须或生晒参比较不容易上火。意见建议:一般用人参保健(最好用生晒参与参须)的话,作为养生保健不能吃那么多,每天吃一到三克,慢慢来,效果就出来了。而且最好是切片,然后含在嘴里,然后等到没味道的时候,咀嚼吃下去就好了。不过是否适合服用人参一般依据人的体质而定,如果有气虚的症状(神疲乏力,少气懒言,自汗等)可以酌情服用,但是有红光满面、舌苔黄厚的人服用人参之后容易出现流鼻血等症状,就不太适合服用人参。此外,根据年龄因素,服用西洋参会比人参更适合您哦
鲜人参和什么搭配煲汤最好
鲜参黄芪乌鸡/排骨汤
【材料】:新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡/排骨200克。
【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。
鲜参龙眼乌鸡/排骨汤
【材料】:新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、乌鸡/排骨200克
【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。
鲜参枸杞乌鸡/排骨汤
【材料】:新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡/排骨200克
【做法】:加水20小碗,加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片,武火烧开,文火熬煮2小时,加精盐5~8克,饮汤吃肉。
鲜参炖水鸭
【材料】:新鲜人参1支、鸭一只、龙骨 250克。
【做法】:水鸭洗净,剁成四件,龙骨剁大块,洗净,分别焯水,冲凉待用。将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内,加花雕酒、鲜汤文火炖2小时,加精盐、味精调味即可。
鲜参炖花菇
【材料】:新鲜人参1支,干花菇五朵(约20克),生姜1片。
【做法】:新鲜人参洗净,干花菇泡发去柄。鲜人参,花菇,生姜放入炖盅,注入适量纯净水。以保鲜膜封口,隔水蒸至2小时。根据口味加入盐及其它调味品。
鲜参天麻*鸽汤
【材料】:新鲜人参2支、天麻20克、大枣5克、*鸽1只、姜片、盐、味精、鸡粉、料酒各适当。
【做法】:*鸽洗净,去内脏,从中心一剖为二。洗净的*鸽下开水中焯透备用。煲中加清水煮开,下质料,鲜参,姜片、料酒,小火煲2小时至*鸽熟透,加盐、味精、鸡粉调味即可。
鲜参灵芝清补汤
【材料】:灵芝15g,红枣20g,枸杞子24g, 新鲜人参1支(50g)。猪排骨300g,食盐适量。
【做法】:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟用布袋装好,扎口,再加入排骨,文火煲3小时。捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤。
人参有什么功效?
人参主要有大补元气,安神益智、复脉固脱,补脾益肺,生津止渴等来增强身体免疫力的功效。女性吃人参还可以起到美容养颜的效果。人参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。
人参是“东北三宝”之一,草本植物,喜欢*凉、湿润的地方。它根部粗大,经常有很多分叉,整个形状特别神似人的头、手、足和四肢,所以被大家称为人参。人参被人们称为“百草之王”,驰名中外、是人们皆知的名贵药材。是许多人爱好的补品之一。
扩展资料:
人参是大补品,但不能过量多吃了,最明显的是吃多了会上火。严重的还有可能引起失眠、体重减轻,甚至都会出现腹泻、水肿和血压升高等。气虚者,也不能长期服用人参;有些人服用人参后出现消化**、脘腹饱胀、食欲减退等情况,这个时候就应该停止食用或减少食用。
特别有头痛、头胀、发热、恶心、呕吐症状的老年人,就最好不要食用人参了。还有小孩最好不也要食用人参,小孩身体**功能还没长健全,所以也建议大家不要给小孩进补人参。实在是要补,可以咨询医生后再进行补。
参考资料来源:人民网——吃人参的好处?什么人群是适合吃人参的
参考资料来源:百度百科——人参