洋葱跟红枣可以同时吃吗？-冷知识百科

　　淮山白萝卜红枣香菇是可以一起炖汤的。
　　淮山相克的食物：

　　山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱**物同服。
　　山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速**而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。
　　山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
　　山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
　　白萝卜相克的食物：

　　白萝卜+黑木耳=易得皮炎
　　白萝卜+人参=导致腹胀
　　白萝卜+胡萝卜=不利于维生素C吸收
　　红枣相克的食物：
　　蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化**。胡萝卜，失去原有的营养价值。鱼，消化**。一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
　　香菇相克的食物：
　　香菇+驴肉=易引起腹痛、腹泻
　　香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。
　　香菇+河蟹=易引起结石症状。
　　香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

羊肾放红枣枸杞洋葱一起做汤能吃吗?

枸杞羊肾汤原料：羊肾1对，羊肉60克，拘祀叶250克，洋葱或葱白4条，生姜4片，花椒少许。大枣

枸杞羊肾汤的做法：

①先将羊肾剖开，割去筋膜，洗净；选嫩羊肉洗净，切块；祀叶、生姜、葱白洗净。

②然后将羊肾、羊肉、生姜、花椒放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火绣2小时，再加入拘祀叶、葱白，煲约10—20分钟，调味供用。

洋葱炒豆腐皮小米红枣希饭能一起吃吗？

洋葱炒豆腐皮小米红枣希饭能一起吃。

吃洋葱的禁忌

1、洋葱不能和蜂蜜一起吃

洋葱是不能和蜂蜜一起吃的，因为两者是相克的两种食材，一起食用以后会对人类的眼睛产生多种不利影响，会让视力下降，对眼睛健康不利。

2、洋葱和海带不能一起吃

洋葱和海带也是不能一起吃的两种食材，因为海带这种食材中含有大量的碘和钙，而洋葱这种菜品中侧有大量的草酸，它们与钙和碘相遇以后会产生反应，形成结石，会让肾结石和胆结石等疾病高发，而也容易诱发便秘。

3、洋葱和鱼类不能一起吃

洋葱和鱼类也不能一起吃，因为洋葱中的草酸，遇到鱼肉中的蛋白质以后，会发生**反应，会让蛋白质形成沉淀不易消化，会让鱼肉的营养价值大大下降，人们食用以后也起不到应的作用，吸收到不应有的营养成分。

4、洋葱不能过量食用

洋葱虽好，在食用时却不能过量，正常人群每天食用五十到八十克洋葱最为合适，另外胃功能不全和消化**以及热性体质的人群，在吃洋葱时都要慎重，一定不能多吃。

洋葱的功效与作用

有益心血管健康

洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分，故洋葱被认为呈抗动脉粥祥硬化的良药。洋葱含有的前列腺素，是一种较强的血管舒张剂和软化剂，能减少血管和心脏冠状动脉的阻力，可促进钠盐的排泄，从而降低血压，是高血压患者的佳蔬良药。洋葱能帮助细胞更有效地利用葡茵糖，有效地预防糖尿病。

祛痰利尿

洋葱所合的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用;洋葱所含的槲皮质类物质，在人体内的黄酮醇的诱导下，可以形成一种药用配糖体，它具有很强的利尿作用，可以用来辅助治疗肾炎等疾病引起的水肿。

提神健体

洋葱中的蒜素可**泪腺分泌眼泪，同时有很好的提神作用，能促进新陈代谢，增强体力，消除疲劳，提高注意力，促进脑部活性化的功效。

预防脑血栓形成

洋葱中含有一些能激活血溶纤维蛋白酶原的活性成分，可以起到阻止血小板凝聚的作用，从而预防脑血栓的形成。

促消化

葱中的洋葱蒜辣素和挥发油，具有**消化腺分泌的作用，从起到健胃和促消化的功效。

豆腐、小米、红枣能一起吃吗

豆腐、小米、红枣能一起吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾强身健体的功效特别适合老人妇女儿童食用

洋葱跟红枣可以同时吃吗？