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猪心莲子汤有什么好处？
猪心莲子汤具有养心生血，安神定志的作用。
猪心富含多种营养成份，对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用，适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦的人、精神**症、癫痛、癔病者食用；猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。
核桃莲子煲猪心有哪些功效？
核桃莲子煲猪心的功效：本汤健脾养心。汤中核桃肉，又叫胡桃肉，是属胡桃科植物胡桃的种仁，性味甘温，健脑益智，固肾强腰，古人认为，核桃肉形状似脑，所以，自古以来，人们视之为使入聪明的补脑食品。它含有多种维生素、矿物质和大量人体所需脂肪酸，有促进记忆、提高智力的作用。莲子健脾胃、养心神。猪心性味甘咸平，功能补血养心安神。合而为汤，补益心脾、安神宁智、恢复脑力。