艾灸哪里补肾?艾灸补肾的位置图?
取*：在大腿内侧，当气冲（脐中下5寸，距前正中线2寸）直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。命门*强腰膝固肾气命门为督脉*位，是养肾要*，养肾功能包括养肾*和养肾阳两方面。
平日可以经常灸2个重要*位关元和肾俞*，就可以为自己的肾喝彩。关元*在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。肾俞*在第二腰椎棘突旁开5寸处，左右各一。灸此两个*位可以用双联或多联的随身灸，比较方便。
神阙* 位置：位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。作用：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。
艾灸肾俞*-益肾助阳 肾俞取*：取坐位，两手中指按着肚脐正中，平行移向背后，两指会合之处为命门*（此*正对脐中），由此旁开两指处即为肾俞。艾灸功效：益肾助阳，强腰利水。
艾灸对肾有什么好处吗?艾灸哪里对肾好?
1、三*交 位于小腿内侧，足内踝尖上3寸。该*调节肝、脾、肾三个脏器的生理功能。因此经常艾灸此*对肝、脾、肾有保健作用。3 涌泉* 《黄帝内经》说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。
2、功效：滋*益肾，壮阳强腰。艾灸方法：可用艾条悬灸或艾灸仪灸。用艾条悬灸，每次施灸时间为10-20分钟，用艾灸仪灸，每次施灸时间为30-50分钟。
3、涌泉* 涌泉*主要位于人体足底最凹陷处，对于肾虚的男性来说，进行艾灸此*，可以起到较好的回阳救逆、开窍苏厥、镇痉定眩、益肾清心等作用。
艾灸哪个部位最补阳气
1、背部的俞*都与内部的脏腑相联系，故而艾灸背部是对背部最直接、最有效的保养方法，正是利用艾条药性和热量，让背部的气血动起来，是扶阳祛寒湿的最好方法，也是为什么我们常艾灸背部的主要原因。
2、神阙*标准点位：在脐中部，脐**。取*原理：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。俞*操作：将艾条放置于*位上方2—3cm，待到*位处有透热感时，可用艾条在*位上方做回旋环转，保持透热度，一次艾灸时间可持续10—15分钟。
3、艾灸少商*在帮助人体恢复阳气的同时，也有助于调气血，让人体得以精神焕发。日月*日，即是太阳，月，就是月亮。
4、所以要长灸命门和大椎可提高督脉之阳气，大椎和命门艾灸，补足督脉元*元阳，补命门，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响。灸命门给各脏器的生理活动起到温煦，生发和推动作用，故灸命门是推动生命之火。
5、神阙*位于任脉，艾灸神阙*，可温补肾阳、培土固本、利水固脱，对尿潴留、尿**、水肿等有帮助作用。结语通过艾灸调理，可以借助于艾草的升阳作用，*位渗透进去，起到健脾利湿，祛寒止痛，温补下焦，补气益血的功效。
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