今天冷知识百科网小编 赫连成狂 给各位分享10公里马拉松一般跑多久的知识，其中也会对十公里马拉松规定要多长时间跑完？(10公里马拉松多久跑完)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
十公里马拉松规定要多长时间跑完？
普通成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限,能五十分钟跑完属中上水准,40分钟以内便属于专业运动员的水平。一般来说，跑步10公里，世界冠军实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，所以普通人在50分钟跑完的就算比较优秀的了。
世界冠军10公里跑多长时间？
世界冠军10公里，最快成绩应该是埃塞俄比亚的一位长跑运动员，他的最好成绩应该是26分多一点。目前，世界中长跑最好成绩应该都是在非洲的埃塞俄比亚和肯尼亚的一些优秀运动员创造的，优越的地理条件和得天独厚的人种，是他们创造最好成绩的基础，其他的地方也有优秀的运动员，但是不如他们普遍。
10公里马拉松跑多远？
需要跑10公里，20里地
10公里马拉松成绩一般多少？
以一般跑者平均来说,如果身体健康且周跑量有24-50公里,都有机会在50至70分钟内完成10公里比赛。 而更高阶的跑者通常在43-50分钟内完赛。 以英美国家为例,10公里男性平均成绩约53分钟,女性则为63分钟。10公里 国际健将 13分31秒45 28分19秒 15分30秒 32分30秒 健将级 14分10秒 29分45秒 15分45秒 33分00秒 一级 14分40秒 30分。
10公里在马拉松中叫什么？
10公里马拉松，即长度为10公里的马拉松。是一种国际上很普及的长跑运动。由于**拉松全程需要很专业的训练之后才能完成，国际上比较普及的是10公里马拉松长跑。10公里马拉松，一般不需专业训练也可完成。中文名10公里马拉松外文名ten kilometers marathon释义即长度为10公里的马拉松属性是一种国际上很普及的长跑运动初始者需要大约1小时40分钟完成。长期坚持10公里马拉松的长跑爱好者则一般在1小时以内完成。“10公里马拉松”可指10公里马拉松比赛和10公里马拉松锻炼两个意义。前者是严格的比赛项目，有严格的距离规定；后者则是一般爱好者的锻炼。
10公里长跑世界纪录？
世界10公里路跑纪录在仅仅时隔6周之后再度被刷新。来自肯尼亚的罗纳克斯·基普鲁托在瓦伦西亚伊比利亚10公里路跑赛里跑出了26分24秒的成绩，平均配速达到2分38秒，将此前由乌干达运动员Joshua Cheptegei创造的世界纪录提升了整整14秒。
如果跟万米（10公里和万米是不同的项目，一个是路跑，一个是场地。一般来说，路跑难度更大）成绩相比的话，这个成绩可以排名史上第三，仅比贝克勒的万米世界纪录（26:17.53）慢7秒，比肯尼亚万米国家纪录（26:27:85）还快3秒。
10公里40分马拉松能跑多久？
10公里正常人能在一个小时之内完成