今天冷知识百科网小编 辛宛亦 给各位分享优益c和酸奶哪个减肥的知识，其中也会对优益C是什么做的。是牛奶吗，那为什么又和酸奶不一样捏？(优益c是饮料还是酸奶)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
优益C是什么做的。是牛奶吗，那为什么又和酸奶不一样捏？
是添加了有益菌的*饮料，应该是用奶粉调制的，没有发酵酸奶特有的发酵香味及有益的氨基酸，所以，个人觉得优益C不能和酸奶同日而语
优益c的优缺点？
优点:优益c是市面上贩卖的一种酸奶类的饮料，里面含有非常丰富的维生素c，可以有效的促进新陈代谢，能够防止体内微生物的繁殖、促进食欲。
还可以防止便秘，优益c因为是奶制品，里面的蛋白质、矿物质比较丰富，能够增强身体代谢的速度，对于身体内的胆固醇和脂肪有一定的代谢作用。
能够在一定程度上降低心脑血管疾病发生的概率，缺点:但是喝多之后容易会导致血糖升高，所以建议适量。
优益c和安慕希哪个好？
安慕希好
安慕希的酸奶还是口感非常好的。并且是对人的肠胃非常的有作用。安慕希酸奶比较粘稠如无我先酸奶比较粘稠，如味儿。我先酸奶比较粘稠，如味儿。个人比较喜欢个人比较喜欢喝安慕希**儿牛奶
喝安慕希酸奶的好处有很多：酸奶将牛奶中的*糖和蛋白质分解，使人体更容易在胃里和肠道消化吸收。酸奶可以**胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
畅意和优益c哪个好？
畅意和优益c都有各自的优势，具体选哪个要看个人需求和实际情况
畅意是一款较为经济实惠的水果保鲜袋，可延长水果的保存时间，减少损失；而优益c则是一种维生素c补充剂，有助于增强免疫力，对皮肤有保养作用
如果是想更加经济实惠地保鲜水果，那么畅意可能更适合；如果是想提高免疫力或者有皮肤保养的需要，那么选择优益c可能更适合
当然最终选择要根据自己实际需求做出判断
喝优益c有什么好处？
喝优益C对促进食欲、提供能量等方面有一定的好处，优益C含有较多的维生素C、碳水化合物、矿物质等营养元素。具体内容分析如下：
1、促进食欲：由于优益C含有较多的维生素C，适量饮用优益C对增强食欲有一定的辅助作用；
2、提供能量：由于优益C含有较多的碳水化合物，每100克优益C大概含有17.3克的碳水化合物，适量饮用优益C够为机体提供能量。注意事项：在生活中不建议饮用过多的优益C及其他饮料，饮食方面需要营养均衡，合理搭配。
蒙牛优益C是酸奶吗？需要冷藏吗？保质期多久呢？
蒙牛优益C不是酸奶滴，它是一种活性*酸菌*饮品，需要在2-6摄氏度冷藏，保质期21天。