艾灸治疗失眠多梦
1、每晚睡前用艾条在涌泉*灸治20分钟，可治疗失眠。涌泉*可以缓解失眠多梦的问题，对于出现的神经衰弱有调理的作用。还可以起到安神的效果。施灸时，对准涌泉*，距离1寸左右高度，让患者局部有温热感，使皮肤出现红润为止。
2、艾灸方法：悬灸或隔姜灸。每天1次，每次10分钟。艾灸神阙*。 其主要可以通经活络，固本回阳。艾灸此*对抑郁消沉者调节情绪有帮助。
3、以下是艾灸疗法治疗睡眠问题的介绍。脚背上的厉兑*是治疗多梦和噩梦的关键*位，给人体带来了治疗噩梦的良药。中医认为这个*位对于平时喜欢做噩梦的人来说有着特殊的意义。艾灸这一点可以达到镇静的效果，缓解每晚噩梦的症状。
4、调节月经 艾灸具有调节月经的作用，从而能够改善女性的内分泌失调症状。失眠多梦 艾灸还能够治疗人们的失眠多梦，因此，对于睡眠质量较差的女性不妨采用艾灸法试看看。
艾灸治疗失眠怎么治?
1、失眠 神道*、四神聪、神门、大陵、太溪、三*交 ，可以滋*养血，养心安神，治疗失眠。身热 神道*、大椎、曲池、内关 ，可以清心泻热，治疗身热。
2、心悸 *郄*、间使、大陵、三*交 ，可以养血宁心，治疗心悸怔忡。失眠 *郄*、足三里、三*交、安眠、神门 ，这组*位可以养血安神，治疗失眠。盗汗 *郄*、太溪，加刺后溪 ，可以滋*清热，治疗盗汗。
3、主治配* 虽然本病病因较多，但是治疗主要是以养心安神为主。主* 心俞*、神门*、三*交*。失眠的主要病因，是由子心、脾、肾虚损所引起，所以取心经原*神门配心俞，以调理心经经气而宁心安神。
4、失眠 大陵、太溪、神门 ，可以 清心除烦，**心神，治疗失眠。癫狂 大陵、丰隆、合谷、太冲、百会、水沟 ，可以清心泻火，镇惊安神，治疗癫狂。
5、方法：每晚睡前用艾条在涌泉*灸治20分钟，可治疗失眠。施灸时，对准涌泉*，距离1寸左右高度，让患者局部有温热感，使皮肤出现红润为止（防止被烧伤）。在治疗期间停用***。患者可自己施术或由家人帮着施术。
6、失眠艾灸可以艾灸神门*、安眠*、涌泉*等，具体情况如下：神门*。位于腕前区腕掌侧远端横纹尺侧端，具有宁心安神、清心调气的功效，临床上可以用于治疗心烦、健忘、失眠等疾病。安眠*。
女性睡眠不好艾灸哪里
1、涌泉*：涌泉*的话是在足底的，而且涌泉*作用也是比较多的，平时如果失眠的话那么艾灸涌泉*效果很好的，另外如果高血压、头晕头痛、小便不利以及上火了引火下行效果非常好的。
2、艾灸可以起到疏通经络、调理气血的作用，在出现失眠症状之后，建议可以适当地艾灸一下关元*、气海*以及足三里*等，都能比较好的改善睡眠的质量，其次还需要放松好心情，调节好压力，这样才能起到比较好的效果。
3、神门和内关相配，能够宁心安神，我们针灸医生大多把它们作为治疗失眠的主*。治疗失眠艾灸涌泉* 涌泉*在人体足底，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞*的最下部，乃是肾经的首*。
4、女人艾灸的最佳部位包括： 三*交* 位于足部三条*经交汇的位置，对妇科疾病有显著疗效，能缓解经期不顺、白带异常等症状，有助于补益气血、调理肝肾、促进睡眠。
5、常用的调理睡眠的*位有涌泉、百会等*。最好根据具体情况进行配*。影响睡眠的主要原因有血虚、心肝火旺、心肾不交、命门火衰等原因。血虚的情况，艾灸*位为：中脘、足三里、血海、膈俞*等。
6、神门*能养心安神，心俞*能理气宁心，足三里*能使气血源源不断生长，太溪、肾俞*能滋*补肾，百会*能通畅脑气、宁静心神。所以艾灸上述几个*位，能增进睡眠。
晚上失眠可以艾灸哪个*位
灸内关* 【定位取*】该*位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。【功效】宁心安神。【施灸方法】温和灸。
晚上艾灸哪个部位容易入睡 可以艾灸关元*，气海*、足三里*等。
心俞*、神门*、三*交*。失眠的主要病因，是由子心、脾、肾虚损所引起，所以取心经原*神门配心俞，以调理心经经气而宁心安神。三*交以调理脾肾气机而协调*阳。三*合用，可使脾胃调和、心肾相交，而得安眠。
内关*：内关*的话其实治疗的问题很多的，不仅仅可以治失眠的，还可以治心悸、心绞痛、胸痛等问题，并且胃病的问题也是可以调理的，加上有些人上肢痹痛、偏瘫等都可以艾灸这个*位调理的。
失眠噩梦真伤神,简单艾灸哪几个*位,让你没噩梦?
心俞*、神门*、三*交*。失眠的主要病因，是由子心、脾、肾虚损所引起，所以取心经原*神门配心俞，以调理心经经气而宁心安神。三*交以调理脾肾气机而协调*阳。三*合用，可使脾胃调和、心肾相交，而得安眠。
失眠的话艾灸调理起来也是非常简单的，我们主要艾灸几个*位就好了，首先艾灸一下百会*、安眠*，其次的话艾灸一下内关*和涌泉*，这几个*位就好了。
涌泉*涌泉*是人体少*肾经上的要*。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾屈时，足底前凹陷处。艾灸涌泉*的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。
艾灸内关*：安神宁心，艾灸使心有所养。内关*位置：在前臂掌侧，当曲泽*与大陵*的连线上，腕横纹上2寸，掌上肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治功效：可以和胃理气，安神宁心，舒筋活络。
涌泉*在人体足底，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞*的最下部，乃是肾经的首*。方法：每晚睡前用艾条在涌泉*灸治20分钟，可治疗失眠。
思虑过度、心血亏损；房劳过度，伤及肾脏，以致*虚火旺，心肾不相交；还有情志抑郁，肝火上扰，神志不宁；饮食不节，导致脾胃不和。
失眠用艾灸什么*位最好
1、心俞*、神门*、三*交*。失眠的主要病因，是由子心、脾、肾虚损所引起，所以取心经原*神门配心俞，以调理心经经气而宁心安神。三*交以调理脾肾气机而协调*阳。三*合用，可使脾胃调和、心肾相交，而得安眠。
2、灸内关* 【定位取*】该*位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。【功效】宁心安神。【施灸方法】温和灸。
3、晚上艾灸哪个部位容易入睡 可以艾灸关元*，气海*、足三里*等。
4、涌泉*涌泉*是人体少*肾经上的要*。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾屈时，足底前凹陷处。艾灸涌泉*的作用主要是治疗失眠，对高血压患者也有一定疗效。
5、神门和内关相配，能够宁心安神，我们针灸医生大多把它们作为治疗失眠的主*。治疗失眠艾灸涌泉* 涌泉*在人体足底，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞*的最下部，乃是肾经的首*。
6、失眠艾灸哪个*位 您好！问题分析：你好，艾灸治疗失眠能起到养心安神的作用，可以神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主*。
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