什么量血压最正确?
1、正常血压 正常**安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
2、一般情况下，医院里面医生用的水银柱式血压测量仪最准确。因为第一是由专业医师使用，会测量的比较准。
3、测量血压的时间最好在早晨醒来以后、起床之前，或者是晚上睡觉之前。因为我们的血压通常在睡前2个小时开始下降、起床后2个小时开始上升，所以早晚测量的数值最具参考价值。
4、测量血压比较准确的时间段有以下几个。一是清晨刚起来的时候。早晨我们刚起来的时候，我们的身体还没有受到一些外界的影响，也还没有进食，身体处在比较平稳的情况，所以在这个情况下测量是最准确的。二是晚上睡觉前测量。
如何准确的测量血压
正常血压 正常**安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
由于血压的测量受到许多外部因素的影响，因此正确测量血压需做到如下几点：（1）选择合适的血压计：一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。
测血压应选择左臂还是右臂 不少人两侧上肢血压存在有5-10mmHg的差异，因此第一次检查时应测量左右上臂血压。以明确是否存在左右臂血压不一致的情况，当左右上臂血压不一致时采用数值较高侧手臂测量的血压值。
怎样准确地测血压?
1、正常血压 正常**安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。
2、选择合适的血压计：一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2／3，同时袖带长度需达上臂周径的2／3。
3、测血压应选择左臂还是右臂 不少人两侧上肢血压存在有5-10mmHg的差异，因此第一次检查时应测量左右上臂血压。以明确是否存在左右臂血压不一致的情况，当左右上臂血压不一致时采用数值较高侧手臂测量的血压值。
4、测量血压需要打开血压仪，找准测量的位置，调整松紧度，进行两三次的测量，取一个平均值，具体步骤如下：需要打开血压仪。找准测量位置。在肘窝上2～3厘米偏内侧一点，可以感觉到一根跳动的血管，肱动脉。
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