钙片到底有没有用?长期吃钙片,对身体会有什么影响?
1、经常吃钙片有补钙作用，但要考虑收益是否大于弊端，因为补充钙元素不当，对身体健康也会有**影响。对于钙剂的补充，不同时期有各自针对性的要求。
2、损害肾脏、影响其他矿物质的吸收等危险。以前有人担心高量摄入钙会导致肾结 石，最近也有一项调查表明那些每天服用钙片的老年女性患肾结石的比率略有增 加。不过，其他的研究表明高量摄入钙反而降低了肾结石的风险。
3、预防骨质疏松：适量的钙摄入可以预防骨质疏松症，这是一种骨骼密度降低导致易骨折的疾病。支持神经和肌肉功能：钙是神经传导和肌肉收缩的必要元素，保证足够的钙水平对于正常的神经肌肉功能至关重要。
4、吃钙片的好处：钙是人体内最普遍的元素之一，人体中钙的含量占总体重的1．5－－2％，其中骨骼和牙齿约占99％。体液和软组织占1％。对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素合成等起到重要作用。
5、那么这个钙片不但对人们没有半点好处还有坏处，所以这里奉劝大家，尽量不要使用钙片。
中老年人常年吃钙片有什么危害没有?
1、老年人天天吃钙片是没有问题的。但我们也要明白适可而止的道理，虽然人体对钙质的需求较大，但盲目进补，甚至远远超出人体对钙的需求量，反而会引起**后果。
2、长期服用钙片，会导致钙盐沉积，导致体内钙过量，除了会引起便秘之外，还可能会在肾脏沉淀，影响肾功能，导致肾结石的形成。长期服用钙片还有可能诱发血管疾病，引起脑中风等。服用适量的钙片，可以预防骨质疏松。
3、老年人钙片吃多了，容易堆积在体内引起结石，所以一般吃两到三个月左右，要停一段时间再吃。通常年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄入800毫克的钙，过量补钙并不能变成骨骼，反而会引起并发症，危害老人健康。
4、消化**。当前市售的钙片多为碳酸钙，此类钙片的钙含量较高，但是在进入消化系统后，碳酸钙对胃肠道会存在一定**，单次大剂量服用后，胃肠功能较弱的中老年人可能会吃不消。
钙片的副作用是什么?
吃钙片是有副作用的。可能会出现胃肠道的不适，比如会有嗳气或者是便秘、腹胀不适等。过量的服用钙片，还有可能造成高钙血症的发生，还有是因为在排尿的时候，尿里边的钙成分升高，可能会出现肾结石、输尿管结石或膀胱结石。
迪巧钙有副作用。迪巧钙有副作用，是因为过量补充会引起高钙血症，碱中毒，还会引起肾功能问题，尤其是儿童过量补充会导致骨骼过度钙化。迪巧钙副作用也会引起胃肠道症状，比如产生嗳气，便秘等情况。
但是要注意不能盲目的补钙，因为任何药物都可能会发生一些副作用的，钙片的副作用：第一可能会出现胃肠道的不适，比如会有嗳气或者是便秘、腹胀不适等。
另外，长期服用阿托伐他汀钙片还可能看东西模糊不清、吃东西没有味道。还有少数人服用后会出现**、身体肌肉疼痛难忍、体温过高 皮肤出疹子等状况，具体因为每个人体质不一样，所以副作用的反应也会有差别。
钙尔奇钙片的副作用 钙尔奇是补钙的药物，钙尔奇的主要的副作用是轻度胃肠道反应，钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺*期妇女缺钙。
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