1、冬天冰箱[冰箱，保持恒定低温的一种制冷设备，也是一种使食物或其他物品保持恒定低温冷态的民用产品。]调到几档最合适5-7档。
2、夏季温度[温度（temperature）是表示物体冷热程度的物理量，微观上来讲是物体分子热运动的剧烈程度。]高，冰箱调节在3-4档制冷的效果好，冬天温度较低，如果温控器[温控器，是指根据工作环境的温度变化，在开关内部发生物理形变，从而产生某些特殊效应，产生导通或者断开动作的一系列自动控制元件，也叫温控开关、温度保护器、温度***，简称温控器。]还是调节到比较低的档位的话，内外的温差较小，压缩机[压缩机（compressor），是一种将低压气体提升为高压气体的从动的流体机械，是制冷系统的心脏。]不易启动，单制冷系统[一般制冷机的制冷原理压缩机的作用是把压力较低的蒸汽压缩成压力较高的蒸汽，使蒸汽的体积减小，压力升高。]的冰箱还可能出现冷冻室化冻的情况，因此冬天的时候冰箱调到5-7档为佳。
3、冬天空调需要调节到较高的档位。冰箱的档位从高到低，夏天时，档位调节较低，一般在3-4档就可以有良好的制冷效果了，而冬天的时候，如果设置的温度还是和夏天一样，那么冰箱内外的温差就很小了，冰箱压缩机就很少启动了，虽然储藏室[ ...]里的温度能够满足要求，但冷冻室的温度就不能达到零下18度以下，食物容易变质，严重时食品解冻溶化。
4、冰箱7档比1档的温度要低很多。冰箱的温度从一档到7档，温度是逐渐递减的，数字越大，温度越低，制冷的效果也逐渐变强，也就是说冰箱调节到1档时，温度最高、制冷效果最差；冰箱调节到7档时，温度最低高、制冷效果最好。