1、轻微焦虑症[焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。]可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]尝试[尝试，一般是指人的一种行为、一种活动、一种精神，也是一种挑战，尝试，是做别人不敢做的事。]做枣麦粥，功效[功效，汉语词汇。]，适用于妇女烦躁。
2、轻微焦虑症可以尝试吃海带绿豆粥[绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。]，功效、利水泄[水泄是一个汉语词语，拼音是shui xie，意思是泻下如稀水，似水下注。]热。
3、桑叶猪肝汤也属于轻微焦虑症可以尝试的调节方法之一，功效、消肿清血、补肝美肤、促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]、消除疲劳等。
4、银耳[银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。]莲子汤[莲子汤是一道简单的家常汤品，主料是干莲子300克 白糖200克。]：功效、养胃健脾、祛湿补血，滋*顺气。银耳莲子汤是常用的治疗轻微焦虑症可以尝试的办法。