1、使用牙膏[牙膏是日常生活中常用的清洁用品，有着很悠久的历史。]清洗[清洗是采用一种化学药剂清除物体表面污垢的方法，它是借助清洗剂表面污染物或复盖层进行化学转化、溶解、剥离以达到脱脂、除锈和去污的效果。]。把牙膏挤在牙刷上,然后擦洗已经沾渍的衣服,刷上几次[《几次》是林欣彤演唱的一首歌曲，由郑樱纶作词，邓智伟填曲，收录在林欣彤发行的专辑《Mooooody Me》中，于2014年10月9日发行。]后再用常规[唐 范摅 《云溪友议》卷二：“其所试赋，则准常规；诗则依齐梁体格。]的方法清洗衣服。
2、钟后再用刷子刷洗,再用常规的方法清洗衣服。
3、使用白醋[白醋是烹调的酸味辅料，色泽透亮、酸味醇正。]清洗。一般的话白醋是属于酸性物质,能够与菜汁污渍[污渍 汉语拼音：wūzì 英语为：Stains 释义：附着在物体上的油泥等。]起中和反应,从而可以去除印迹。
4、用柠檬汁[柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。]清洗。如果污渍已干,先用肥皂水将有菜汁污渍的地方揉洗几次,然后拿出半个柠檬,加入几滴柠檬汁,继续揉洗,最后用清水漂洗干净就可以了的。