头发毛毛的怎么办？

头发毛毛的怎么办？首先要有良好的饮食习惯，多补充水分和充足的睡眠时间，可以促进人体的新陈代谢，使头发就恢复健康。平时要深层护理，洗头发时可以采用护发素，可以一周进行一次，起到保湿的作用或者促进养分吸收。平时尽量少用吹风机吹头，最好自然干。尽量避免染发，剪短头发，同时要注意饮食，多摄入维生素a或者蛋白......