头发干怎么办？

头发干怎么办？1.改善生活方式。积极调整作息规律，保证充足睡眠，每天睡眠时间不少于8小时。还可适当进行户外运动，调节情绪及生活压力，也有利于改善内分泌失调导致的头发干枯、毛躁。怎么改善干燥发质？以下是改善干燥发质的几个方法：1.使用滋润型洗发水和护发素：选择含有滋润成分的洗发水和护发素，如沙棘、椰......