头发老是贴在额头上，怎么办，有没有办法让头发看起来蓬松点？本人男？

头发老是贴在额头上，怎么办，有没有办法让头发看起来蓬松点?本人男？头发缺乏营养造成的头发发软贴在头皮上可以吃些含有维生素的水果蔬菜，如胡萝卜，橙子，猕猴桃等。还有多吃含有蛋白质的食物如瘦肉和鱼肉等，这样补充头发所缺的营养使头发健康了就好了。如果头发太贴头皮可以到美发店烫发，可以只烫发根，烫完发根以后......