今天冷知识百科网小编 裴凡民 给各位分享枸穗都有什么用途的知识，其中也会对构树穗吃了有什么功效?(构树穗吃了有什么功效)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
构树穗吃了有什么功效?
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食材
主料
枸蒲穗
500g
辅料
小麦面粉
150g
玉米面粉
50g
精盐
适量
十三香
适量
鸡精
适量
步骤
1.将枸蒲穗淘洗干净，控干水份。
2.将小麦面粉、玉米面粉、十三香、鸡精混合拌匀。
3.将洗净的枸蒲穗、面粉倒入一个稍大一些的容器。
4.充分拌匀，使每一个枸蒲穗上都均匀的裹上一层面粉。
5.蒸锅水开后，将笼布用水打湿，拧干水份平铺在蒸篦上，倒入拌好的枸蒲穗，加盖，大火蒸制10分钟即可。
6.出锅后要稍微晾一下，可即食，也可拌入蒜汁或辣椒油食用。
7.炒一下更有嚼劲，也更香，有点像吃肉的感觉，枸蒲穗的时令性很强，过了季节就没有了，吃货们可要抓紧啊！
小贴士
1.加入玉米粉是为了蒸出来散一些，不至于太黏。
2.蒸制时间很重要，10分钟刚好，长时间高温蒸制营养会流失。
3.特别注意：采摘时不要破坏绿化！