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如何烧烤烤全牛里脊肉?
在大多数人周围提到“牛里脊肉”,那些唾液腺立即开始起作用。也称为菲力牛排,或者,当你得到一个中心切割的烤肉,一个城堡,没有切割有这样的声誉,因为“高端”作为里脊,它带有价格标签来匹配。什么是里脊肉在黄油的温柔,它缺乏强烈的浓郁味道,但现在夏天,我们有一个最好的设备,立即解决整个切割,并在途中添加大量的味道:烤架。还有男孩,当他们在火焰中看到其中一个时,你会不会被后院人群所爱。你应该买哪种里脊肉?
在预备烤一个自己,我第一次跟自己牛排的苏丹,马克帕斯托雷,总裁帕特LaFrieda肉。他的第一条建议是:不要吝啬质量- 这不是便宜的地方。这使得肉非常嫩,但没有那么大,强壮的味道当肌肉发挥作用时,它们会产生肌红蛋白和脂肪,而我们与牛肉相关的大部分味道都来自于此。里脊肉是一种相对未使用的肌肉,从牛的腰部切开,沿着脊柱的肋骨内部切割,由于它没有看到太多的动作,它含有的肌红蛋白和脂肪少于其他切口。这使得肉非常嫩,但没有那么大,强壮的味道。因此,虽然任何里脊肉都是嫩的,但是从安格斯或传统品种的转向中选择或者优质等级的烤肉将具有相对更大理石的脂肪,因此,更多的味道可以说。问你的屠夫他们得到的最好的。
虽然任何里脊肉相对较贵,但你可以通过购买PSMO里脊肉来节省一些钱。这是Peeled,Silver Skin和Side Muscle的缩写。这将为您节省一些钱,同时为其他烹饪项目提供一些额外的碎片。你的屠夫很可能会在真空包装中使用这些产品。一旦你手上有PSMO里脊,就该开始分解了它。首先切开松散的侧面肌肉,该肌肉几乎贯穿整个切口的长度。从那里开始,你可以开始切掉剩余的脂肪,然后轻轻地在你的下面滑动刀子,尽量保持尽可能多的肉。
现在你有一个完全修剪的里脊,但你会发现一端比另一端厚。为了均匀烹饪,我们需要均匀的厚度。为了制造这个,取下里脊的较小一端并将其折叠约2英寸。用几块屠夫麻绳和任何其他通过修剪脂肪制成的松散的肉将这个搭配到位,你就完成了。烤这个吸盘。
现在我们来到这里的原因是,烧烤这块巨大的肉。没有大量的内部脂肪或结缔组织,里脊总是很嫩,但由于脂肪是一种减慢烹饪的绝缘体,瘦里脊也很容易过度烹饪,导致肉干。要记住的最重要的事情是缓慢,甚至烹饪。为了使肉类炙烤至中等稀有均匀,需要烧烤烧烤- 烧烤涉及建立一个双区间接火- 这是一场大火,其中大部分煤堆积在烤架的一侧以形成一个热区,而其余的则在另一侧形成一个较冷的区域。烤前至少45分钟,你应该盐里脊肉,并允许它在室温下(详见上腌制的科学安息在这里)。在开始准备火之前,我喜欢把我的冰箱拿出来加盐,所以里脊和烤架几乎同时准备好了。在击中烤架之前,大脂肪肉可能不需要任何额外的脂肪,但是瘦的里脊需要薄薄的植物油涂层(以及一些黑胡椒)以促进均匀的褐变并防止烤肉变干,因为你每边都要烧烤发展地壳,四面各约2分钟。这是选择烧烤而不是在室内烹饪的另一个原因:最后准备的里脊肉长约18英寸。尝试在12英寸的煎锅中灼烧!灼热后,我将烤肉转移到烤架的较冷的一侧,盖上盖子,然后让肉在间接加热下煮至其达到所需的最终温度- 120F(稀有),130F(中等稀有),以及等等。这将需要15-25分钟,在此期间转一圈肉,以保持我们正在努力的均匀度。我不建议在中等以上的任何地方烹调里脊肉。没有任何脂肪来润滑肉,它变得非常干燥,几乎是白垩味。一旦它达到你想要的完成度,将里脊转移到切菜板上,让它休息10到15分钟。在此期间,核心温度将继续上升几度,而其余的肉将缓慢放松,使其在雕刻过程中保留更多的果汁。
虽然我在125F的温度下拉了里脊,但是我低估了这么大的一次的结转烹饪,最后它从中等稀少到中等区域。但这没什么影响。怪物切割在几分钟内就消失了,我欣喜若狂,这种赞美之情就是它的温柔和极佳的味道。我的客人很少知道所需要的只是一块牛肉和一点技巧。
烧烤的 心管夹肉 用的是什么心管?
这东西是用牛的心脏血管,夹上了羊肉,经过味制后再用炭火烤出来的。心管嫩嫩的有嚼头,中间夹的肉,肥而不腻。心管质地较硬,所以需要用高压锅压制20分钟左右才能用来烧烤。
牛里脊和牛外脊到底有什么区别
牛里脊和牛外脊的区别在于它们的形状大小。
1、区别之形状大小。
牛里脊也称内脊,一般比较细小。外脊更粗大,骨头也相对较大。
牛里脊肉:
牛外脊肉:
2、区别点之用处不同。
里脊肉质嫩,煎牛排常用里脊肉。外脊肉更嫩,一般炒菜用,饭店里做的各种牛柳菜一般都用外脊。
牛里脊位于外脊下侧,肉质细嫩,味道鲜美,是牛身上最好的一块肉。适合炸,熘,炒,爆等方式烹调。
扩展资料:
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
西冷牛肉并不是牛脊肉中最嫩的部位,但由于它连带着脂肪组织,烹饪后口感比较香、嫩、油润;也由于它体积比较大,卖相很好。因此,用西冷牛肉制作的牛排,是西餐中的佳品。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
参考资料:
百度百科-牛里脊
百度百科-牛外脊
牛肉和羊肉多吃对身体有哪些好处,哪些坏处
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越 大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
3.牛肉含肉**
鸡肉、鱼肉中肉**和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉**主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员 增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
4.牛肉含钾和蛋白质
钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,影响肌肉生长。牛肉中富含蛋白 质:4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质。
5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源
牛肉中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗**剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗**剂保持肌肉块。
6.牛肉含锌、镁
锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗**剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用是:能增强免疫系统。镁,支持蛋白质 的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
7.牛肉含铁
铁,造血必需的 矿物质。鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是 :从饮食的蛋白质中产生糖分。你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸,能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
9.牛肉含维生素B12
维生素B12对细胞的产生至关重要,红细胞的作用是:将氧带给肌肉组织。维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢,供给身体进 行高强度训练所需的能量。
10.牛肉的食用多样化
连续几周甚至几个月日复一日地食用,鸡胸显得令人生厌。牛肉不同,后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有不同,单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。
牛肉饮食禁忌如下
1、牛肉+栗子引起呕吐。
2、牛肉+红糖胀死人。
3.牛肉+盐菜会中毒
4.牛肉+鲶鱼会中毒
5.牛肉+田螺会中毒
6.牛肉+白酒会牙齿发炎
7.牛肉+橄榄同食会引起身体不适
牛肉主要部位示意图及介绍,越详细越好
著名的黑暗料理有哪些
板蓝根泡方便面,油炸老冰棍,辣椒炒辣椒
陕西有什么特产食品呢?
1、羊肉泡馍 **肉泡馍,是独具西安方邦特色的著名小吃,西安老孙家饭庄从一八九八年开始经营,迄今已有百年历史。 2、黄桂稠酒 陕西的风味菜点以其所包含的丰富历史典故和文化情趣为越来越多的游人所了解和喜爱。酒席宴上吃喝是不分家的,于是陕西最有名的饮品黄桂稠酒就开始大行其道了。到如今,从大酒店到街坊小吃铺,到处都在卖热气腾腾的稠酒,以至很多西安的老人和小孩也都能给外地客说出几句有关杨贵妃与稠酒的传说来. 黄桂稠酒是用糯米和小曲酿成的甜酒,因其配有芳香的黄桂而得名。此酒状如玉液,绵甜醇香,回味悠长, 3、荞面饸饹 西安城墙内的西北方向有一个地方名叫教场门,顾名思义,大概是当年八旗兵、绿营兵操演武功的地方。"门"没有看到过,但在相当长一段时间里,"教场门"三个字出现在西安人的口中,常常是后面还挂着另两个字"饸饹"。 。 4、灌汤包子 贾三是西安城的名人。来到西安,你是无论如何该去品味贾三先生透彻人心的清真和美伦美焕的技艺。找到贾三,你就算是找到了真正的小吃。西安的小吃多,"贾三灌汤包子"是名头最大、字号最为响亮的西安小吃之一。 5、陕西凉皮 陕西凉皮种类繁多,做法各异,调拌时各具特色,口味也不同,在这里,仅举出几种。 。 汉中凉皮 因产于汉中地区而得名。由于加工时用小石磨加水将米磨制成米粉浆,又叫水磨凉皮。制作时,将磨砀米粉浆平铺于竹蒸笼上蒸制。加入调料,主要是蒜汁、辣椒油、口味酸辣之中透着蒜香。 岐山擀面皮 岐山县制作的最佳。制作时,将小麦粉洗出面筋,把淀粉擀成薄饼,上蒸笼蒸制。制成凉皮既软又粘。调料以岐山当地酿制的粮食醋和辣椒油为主,辅以洗出的面筋丝,在一小铁锅内拌合均匀,盛盘而飨客,其口味主要特点是酸、辣、香。 面筋凉皮 主产于关中地区,加工时,要先洗出面筋,淀粉调成糊,盛入金属凉皮箩上锅蒸制。调制时,加入蒸烹面筋块、时令蔬菜,调味品有醋、酱、蒜汁、味精、盐、辣椒油、香油等,吃时别有风味。 除以上几种外,陕西还有扶风的烙面皮,汉中的魔芋凉皮、黑米凉皮,陕北的绿豆凉皮等等。 6、泡泡油糕 特点:色泽*白、表皮膨松,如轻纱制就、蝉翼捏成。 主要原料:水烫面、黄桂、白糖、桃仁、玫瑰、大油。 简要介绍:泡泡油糕是用水烫面、大油、黄桂、白糖馅等原料制成,制作方法独特精制。其主要特征为色泽*白、表皮膨松,犹如轻纱制就、蝉翼捏成,可谓巧夺天工,深受人们的青睐。 7、岐山面 陕西的臊子面历史悠久,清代已经很驰名。以薄、筋、光、煎、稀、汪、酸、辣、香而闻名,用精白面粉、猪肉、黄花菜、鸡蛋、木耳、豆腐、蒜苗等原料和多种调味品制成。其基本制作工艺是:面条要用手擀成,并达到面薄条细、筋韧光滑、软硬适度的标准。做臊子是先将猪肉切成薄片,入热油锅烹炒,同时加入生姜、食盐、调料面、辣面和陈醋炒透即成。把豆腐、黄花菜、木耳炒好为底菜,鸡蛋摊成蛋皮,切成棱形小片,加切小的蒜苗做漂菜。吃时先将面条煮熟捞入碗内,打入底菜,再浇汤,放臊子和漂菜。 岐山面要求宽汤,即汤多面少,并突出酸辣味。所谓煎、汪即面条要热的烫嘴、油要多,才能体现此面的特色。岐山面是一种高碳水化合物、高饱和脂肪酸的地方特色面食。 。 8、葫芦头 葫芦头原于宋代的"煎白肠",相传至今。其主料由猪大肠头、猪肚头、肥肠去腥臊后加佐料煮成汤,再用汤煮馍而成。其汤酽味浓、鲜香适口,是一种高饱和脂肪酸、高胆固醇食品。具有浓郁味醇,鲜香滑嫩,肥而不腻,老幼皆宜的特点。 9、肉 加 馍 在西安,老樊家几乎成了腊汁肉的代名词。腊汁肉起源于战国,当时称"寒肉",经世代流传、演变,遂成今日之秦味腊汁肉。樊记腊汁肉已有近百年历史,由一姓樊小贩所创。由于其选料精、调味全、火功到,又经长时间煨制,颜色红润、软烂醇香、久贮不变。食者有"肥肉吃了不腻口,瘦肉无渣满口油,不用牙咬肉自烂,食后余香久不散"之赞誉。 。 10、饺子宴 在西安的特色小吃中,最称的上一绝的莫属"饺子宴"的得名,它主要是由这种千姿百态的饺子组成的宴宾筵席, 故称之为 "西安饺子宴".尤为中外旅客所称道的是,上百种饺子,配以不同的馅,捏成不同的形状,玲珑剔透,或蒸或煮,好吃好看,每一款都有一个雅致的名称和传说,真是让人眼花缭乱,赞不绝口。"西安饺子宴"分为"百花宴"、"牡丹宴"、"龙凤宴"、"宫廷宴"、"八珍宴"等5个高、中、低档次、由180余种色彩造型、香味俱佳的饺子分别组成,可谓"一饺一格、百饺百味"。