今天冷知识百科网小编 端木依柳 给各位分享酸笋什么功效的知识，其中也会对生意经，吃酸笋有什么好处和坏处(吃酸笋好不好)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
生意经，吃酸笋有什么好处和坏处
吃酸笋的好处：
1、开胃健脾。
竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化**，脘痞纳呆之病症。
2、增强机体免疫力。
竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。
3、清毒消痰。
竹笋味甘，性微寒，所含脂肪、糖分含量低，孕期上火或是咳嗽痰多的孕妈妈吃竹笋有助于清热解毒，消痰止咳。
4、静心散热。
竹笋被誉为人体垃圾的“清道夫”，在夏天孕妈妈尤其适合食用竹笋，因为竹笋对孕期手足心热、心烦气躁症状等有辅助治疗功效。
吃酸笋的坏处：
笋性极发，酸笋尤甚，身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口，是不能吃酸笋的。
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笋有什么营养价值?
笋季节不同吃法也不同，专家说吃春笋对身体有所改变营养价值高
酸笋孕妇能不能吃，会有什么影响
实际上酸笋是比较好的开胃的食物，尤其是处在没有食欲的阶段，适当的吃酸笋可以有效的解决这些问题，而孕妇虽然可以吃酸笋，但是也需要注意一个适当的原则，要不然也不利于胎儿的健康。
孕妇吃酸笋的好处：
1、帮孕妇增加食欲
有些孕妇的妊娠反应很严重，呕吐恶心，食欲不振，长期以往，会造成身体的营养**，严重影响胎儿发育。这个时候，孕妇吃一道酸笋做成的菜肴，能改善孕妇胃口，增加食欲，帮助孕妇摄入充足营养物质。所以，问及孕妇能吃酸笋吗，如果孕妇胃口极差，可以找酸笋帮忙一下。
2、帮孕妇去水肿
孕妇能吃酸笋吗，如果孕妇在怀孕期间，下肢，甚至整个身体，都出现极其严重的水肿问题，也可以吃酸笋帮忙。因为酸笋有消渴利尿的功效，可以帮助孕妇去除多余水分。
3、帮孕妇通便
酸笋中的粗纤维，能帮助孕妇增加肠胃动力，促进消化，预防便秘的出现。所以，谈及孕妇能吃酸笋吗，如果孕妇出现了很严重的便秘问题，也可以寻找酸笋帮忙。
哺*期可以吃甜竹笋吗
可以的，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，哺*期需避免的食物及嗜好，妈妈在喂母*期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响*汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。
哺*期吃笋的好处：中医认为笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品。哺*期妈妈适量食用，可以帮助消化，预防积食。对宝宝也没有不好的影响。
哺*期吃笋需注意：笋可以吃，但也不易多吃。由于笋中含大量草酸，会影响人体对钙的吸收和利用，为防其弊，在食用笋时，应将它烧熟煮透，若用笋片、笋丁炒菜，也要先把笋用开水烫5-10分钟，然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊，又能使菜肴无涩感，味道更鲜美。如果服用之后，产生**反应，需停止进食并立即就医。