今天冷知识百科网小编 雷晓耀 给各位分享哺乳期补钙吃什么牌子的知识，其中也会对哺乳期适合吃什么钙片(哺乳期适合吃什么钙片?)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
哺*期适合吃什么钙片
哺*期补钙选择添加维生素D、维生素K的液体有机钙比较好。
钙可以降低神经、肌肉的兴奋性，是构**体骨骼及牙齿的重要成分。哺*期妈妈推荐每日钙摄入量为1000毫克，哺*期妈妈补钙是十分重要且必要的，产后骨密度恢复需要的时间久且在哺*期时妈妈需要更多的钙质来供给自身和宝宝。
产后吃什么钙片最好
产后补钙可以吃钙尔奇D、醋酸钙，乐力钙等，这些钙片的钙含量较高，可以联合维生素D3促进钙的吸收。平时饮食上可以多吃含钙量丰富的食物，如瘦肉、鱼虾等，可以适当的喝骨头汤，奶制品等。要多晒晒太阳，适当的进行户外运动。补钙可以选择放在晚上临睡前补充,也可以放在饭后服。但是钙片不能和牛奶同服，吃过钙片以后要间隔1~2小时才能喝牛奶。
哺*期需要补钙吗？选钙片还是颗粒钙？
哺*期可以补钙也可以不补，哺*期的补钙其实并没有必须的要求。但是最好还是在哺*期补钙。因为哺*期补钙可以防止产后出现腰背酸痛，牙齿松动，足跟痛的现象。宝宝也可以从母*中吸取钙质，促进牙齿生长。
哺*期妈妈吃什么钙片补钙效果好
哺*期妈妈可以选用一些有机钙，有机钙比较容易吸收，补钙效果好。一般的情况下，6个月以下的宝宝是不需要补钙的，只吃一些维生素AD并且多晒太阳就可以。6个月以上的宝宝可以通过添加辅食进行补钙，只有缺钙比较严重时，哺*期妈妈，可以吃一些有机钙，宝宝也可以补充一些有机钙的。
哺*期需要补钙吗，哺*期可以吃朗迪钙吗？
哺*期是可以吃碳酸钙D3预防缺钙，并帮助防治骨质疏松症。但高钙血症、高尿酸血症、含钙肾结石或有肾结石病史者禁用。
服用时一定要严格按说明书推荐剂量服用。且在补充钙剂的同时一定要多晒太阳。并多吃含钙丰富食品。
在哺*期应该补钙的，因为
一是妈妈在产后，出了大量的血，出血后，体内的钙流失是很多的，这时候必须补钙，对以后防止骨质松都是有好处的，也可以减少产后腰痛。
二是妈妈补钙，母*中的钙含量也会相应 增加的，而母*中的钙宝宝是最易于吸收消化的，这样子就可以减少宝宝缺钙的可能。
哺*期间可以吃钙片吗？吃什么牌的钙片好
建议：你好哺*期可以服用钙片的，建议你吃钙尔奇的。同时饮食上多食用奶类，动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,海带,小虾皮等等含钙高的食物。