今天冷知识百科网小编 辛明竹 给各位分享西红柿功效与作用营养价值的知识,其中也会对番茄营养价值及功效?(番茄的营养成分及功效)相关问题进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
番茄营养价值及功效?
番茄营养成分非常丰富,具有生津止渴,开胃消食,消炎抑菌,预防癌症,预防心血管疾病,延缓衰老的功效,有高血压和糖尿病的人非常适合吃番茄,平时要注意未成熟的番茄不能吃,空腹不能吃,急性肠炎和坐月子期不要吃番茄,番茄不能和牛奶一起吃。
番茄火锅有什么营养?
番茄火锅营养丰富!番茄蔬菜火锅。番茄可以开胃消食,而如果以蔬菜为主配上番茄,可以促进胃肠道的蠕动,有利于消化,同时还可以补充人体所需的维生素、矿物质等微量元素。番茄火锅的营养价值(100克)营养成份含量(毫克)热量167大卡维生素A47.6ug蛋白质3.1克维生素B10.45脂肪19.2克维生素B20.05膳食纤维10克烟酸0.2碳水化物27.3克维生素E2.31钙65.9毫克铁12.2
豆腐炒西红柿好吗?
豆腐炒西红柿还是比较不错的。豆腐炒西红柿里面含有的营养价值比较多,可以一定程度上补充维生素,钙质,还有铁质,是滋*润燥补血益气的好选择,西红柿炒豆腐也可以有生津止渴健脾养胃消食的作用哦,是一道很有营养和滋补的食疗方法。