今天冷知识百科网小编 端木雪霜 给各位分享冬瓜蒸肉有什么功效的知识，其中也会对冬瓜蒸肉的做法，冬瓜蒸肉怎么做好吃，冬瓜蒸肉(冬瓜蒸瘦肉做法)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
冬瓜蒸肉的做法，冬瓜蒸肉怎么做好吃，冬瓜蒸肉
材料
豆腐、肉末
做法
1、榨菜切成碎。豆腐切小块，排入蒸碗中。撒上榨菜碎2、把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸，水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好
小诀窍
1、此菜选择绢豆腐最好，超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味，太软又不成形。2、肉泥可选用颈背肉，也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒，加辣椒，或者别的都好吃。3、榨菜可以多放一些，口味比较好。若怕咸，可以把榨菜多冲洗几片，挤干水份。
材料
老干妈牛肉末豆豉油辣椒，老抽，生抽，蚝油，糖，盐，胡椒，茄子，葱，芝麻，蒜
做法
1、酱汁：老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒。2、将整只茄子洗净放在饭锅内，米饭好了，茄子也蒸好了。3、将茄子取出，放在盘上，用小刀划成条，将酱汁加热浇上。4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣。5、取一只小锅，将油烧热，浇到茄子上即好。
冬瓜和萝卜在一起白水煮汤有减肥的功效吗，早晨喝好吗
首先，不建议你主动减肥，体型与家族遗传因素有关，也与后天进食有关，肥胖的人总是羡慕苗条的人，会通过节食的方法改变自己的身材，可是，这严重的伤害了自己，一个人每天摄入的蛋白质，营养物质，维生素，以及微量金属元素和矿物质等的缺乏，会影响到肌肉，骨骼，以及造血系统的正常运作，甚至影响脏器的功能。
另外就是市场上充斥的各类***，不要去尝试！至于食疗，可不可行？也是可以的，只不过见效缓慢，你可以通过适度的健身锻炼增加肌肉弹性，减少脂肪的。
你问道冬瓜和萝卜，其实，在北方人人群中，尤其是少数民族，离不开的就是冬瓜、萝卜、洋葱、大蒜和生姜。煮肉，放些冬瓜块，可以吸附走油脂；抓饭放些胡萝卜，增加抓饭的香味，同时含有很高的胡萝卜素，对身体有益；炒个洋葱鸡蛋木耳菜，即清淡，洋葱的降血压降血脂的功效也能体现些，木耳还能清肺，鸡蛋我们更明白了，比起肉类来说，身体吸收的好，营养也很充分！
冬瓜和萝卜最好在睡醒后胃肠能接受的情况下喝比较适宜，比如午饭或者晚饭，早上吃些容易消化的液体和固体食物为宜。
炒冬瓜怎么炒才好吃
冬瓜水分较多，一般我们常见的有两种，一种的白皮的大冬瓜，还有一种就是青皮的冬瓜，如果是炒着吃，尽量选用青皮的，口感脆，水分多
冬瓜除了炖炒还可以怎么做？
虾仁水晶冬瓜冬瓜这样做太美味了，不炒不炖不煮，清淡鲜美，一上桌汤汁都不剩食材：冬瓜，虾仁，老姜，小葱，小米辣，青椒步骤：1、冬瓜去皮去瓤，切成7-8毫米的厚片，保持冬瓜原有的形状整齐地摆在盘子里（可以摆成一个圆形）。冬瓜这样做太美味了，不炒不炖不煮，清淡鲜美，一上桌汤汁都不剩2、虾仁剁一下，剁好的虾仁放在盆里，放一点黄酒、少许胡椒粉、少许食盐，抓匀，放一旁备用。冬瓜这样做太美味了，不炒不炖不煮，清淡鲜美，一上桌汤汁都不剩3、锅里加水，放上蒸格，把冬瓜放进去，盖上锅盖，水开之后蒸15分钟。冬瓜这样做太美味了，不炒不炖不煮，清淡鲜美，一上桌汤汁都不剩4、老姜切姜末，小葱切成葱花，小米辣切成辣椒圈（不吃辣可不放小米辣），青椒切辣椒圈。冬瓜这样做太美味了，不炒不炖不煮，清淡鲜美，一上桌汤汁都不剩5、冬瓜蒸好以后，把盘子里的水倒出备用，然后再冬瓜中间放上虾仁，继续上锅蒸2分钟（虾仁蒸太久没口感）。冬瓜这样做太美味了，不炒不炖不煮，清淡鲜美，一上桌汤汁都不剩6、锅里加少许油，小火下入姜末、葱花炒香，然后加入蒸冬瓜的水，再加盐、少许生抽、耗油、少许白糖、少许鸡精（忌讳的朋友可不放），再勾入水芡粉，待汤汁粘稠下入辣椒圈，关火。最后滴几滴清油，搅拌一下淋在冬瓜上面。冬瓜这样做太美味了，不炒不炖不煮，清淡鲜美，一上桌汤汁都不剩注意事项：1、冬瓜蒸的时间一定要够，要把冬瓜蒸软蒸出里面的水。2、炒料时一定要用蒸冬瓜本身的水，吃起才有回甜的味道。