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one-ok孕妇多元营养素片的介绍
one-ok孕妇多元营养素片由美国泰克沃德股份有限公司生产,能有效预防新生儿先天性**。根据《中国居民膳食营养参考摄入量》(DRIS标准)和中国人的饮食习惯以及生理特点配方,专为中国人设计。
男士多种维生素和普通多种维生素有什么区别?
市场上多种维生素片的种类比较多,比如有男士多种维生素、女士多种维生素还有老年多种维生素等,这些维生素是特意针对不同人群而研发的,其中的营养都比较符合所对应的人群需求的,这样的维生素补充营养更合理。市场有很多牌子的多种维生素都是针对人群的,比如像汤臣倍健男士**、女士**、儿童**等,可以供选择。
多种维生素片的作用与主要功效是什么?哪种好?
多种维生素片一般含有多种维生素和矿物质,可以给机体机体补充维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒等多种维生素和矿物质,是维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要营养物质。像汤臣倍健男士多种维生素专门为男性研制的,而且还专门针对男士工作压力大、生活作息不规律等特点,强化补充维生素A、维生素E等营养素。
谁知道明圣牌多元营养素片(孕妇用型)是什么用途,效果怎么样?
补充多种维生素及矿物质
成 份: 叶酸、维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6 、维生素B12 、烟酸、泛酸、生物素、钙、镁、锌、锰、铁、铜、硒。
补充营养素的具体作用是什么?
人体七大营养素有哪些,对人体都起什么作用
多种维生素的作用和主要功效是什么?
主要功效作用是补充人体必须的基础营养素,物质代谢和能量代谢。维生素是维持人体生命活动所不可缺少的一类营养素,存在于食物中。虽然各种维生素的生理功能并不相同,但它们都具有共同的特点:既不参与机体组成,也不提供能量,机体一般不能合成或合成量很少,必须由外界提供,虽然机体的需要量很少,但在机体的物质代谢和能量代谢中起着十分重要的作用。
一,维生素是怎么命名的?
维生素的命名有三种方式,一是按发现顺序以英文字母顺序命名,如维生素A,维生素B,维生素C,维生素D,维生素E等。
二是按化学结构命名的,如视黄醇,核黄素,硫胺素等。
三是按生理功能命名,如抗坏血酸,抗干眼病因子等。同一种维生素可以有两种或三种命名方法,如维生素C又称抗坏血酸。
二,维生素的共同特点。
1,存在于天然食物中。
2,在机体内不提供能量。
3,一般不是机体的构成成分:机体只需要极少的数量即可满足维持正常生理功能的需要,但绝对不可缺少。
4,机体内的维生素一般不能充分满足机体需要,所以必须经常由食物来供给。
三,维生素的分类有哪些?
根据维生素的溶解性可降其分为两大类,即脂溶性维生素和水溶性维生素。
1,脂溶性维生素。
脂溶性维生素是指不溶于水而溶于脂肪及有机溶剂中的维生素,包括维生素A,维生素D,维生素E和维生素K四种。脂溶性维生素的共同特点有以下4个方面:
(1),在食物中它们经常与脂类共存,其吸收与脂类的吸收有关。
(2),与其他脂类一起储存于脂肪组织中,通过胆汁缓慢排出体外。
(3),长期过量摄入会在体内积累而导致中毒,但若摄入不足会缓慢出现缺乏症状。
(4),用一般血清指标不易查出维生素的短期缺乏。
2,水溶性维生素。
水溶性维生素是指可溶于水的维生素,主要有B族维生素和维生素C。B族维生素包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,烟酸,叶酸,泛酸,胆碱等。水溶性维生素的共同特点有以下4个方面:
(1),一般以前体形式存在于天然食物中,排泄率高,绝大多数随尿液排出,在体内仅有少量储存。大剂量摄入不会发生蓄积,毒性小。
(2),大多数以辅酶或辅基的形式参加各种酶的催化反应,参与机体糖,蛋白质,脂肪等多种代谢。
(3),用血或尿样中的标记物可检测其代谢状况。
(4),若摄入不足,可较快地出现缺乏症状。
七大营养素包括哪些
人体需要的营养素有七大类:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。
七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是作为能源物质,供给人体所需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质:其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有维生素、无机盐和纤维素等。这些营养素分布于各种食物之中,只要你能广食,就可以得到。
七大营养素包括:1.蛋白质 2.脂类 3.碳水化合物 4.维生素 5.矿物质 6.水 7.膳食纤维
一、蛋白质
概念:蛋白质是由氨基酸组成的具有一定构架的高分子化合物,是与生命、生命活动紧密联系在一起的物质。
功能:1.构成组织和细胞的重要成分,其含量约占人体总固体量的45%
2.用于更新和修补组织细胞,并参与物质代谢及生理功能的调控。
3.提供能量。人体每天所需热能大约有10~15%来自蛋白质。
二、脂类
概念:脂类是脂肪及类脂的总称,是机体的重要组成成分。脂肪是脂肪酸及**的化合物。富含脂肪的食物有动物油和植物油。类脂主要有磷脂、糖脂、胆固醇及胆固醇酯等。
脂肪的功能:
1.**提供能量
2.某些荷尔蒙(激素)的合成前体
3.促进脂溶性营养素的吸收
类脂的功能:
1.类脂的主要生理功能是作为细胞膜结构的基本原料
2.用于激素的合成
三、碳水化合物
概念:碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的物质,此类化合物的分子式中氢和氧的比恰好是2:1,看起来像是碳和水的化合,故称碳水化合物。
功能:1.供能。人体所需能量的70%左右由碳水化合物**分解供应
2.组织细胞的重要组成成成分
3.与蛋白、脂类等形成活性成分
四、维生素
概念:维生素(vitamin)又名维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质也是保持人体健康的重要活性物质。分为水溶性和脂溶性两大类。
功能:多种酶的活性成份,参与物质和能量代谢
五、矿物质
概念:矿物质又叫无机盐或灰分。人体需要的矿物质分两大类--常量元素和微量元素。
功能:1.矿物质是构成机体组织的重要材料。
2.调节体液平衡
3.维持机体酸碱平衡
4.酶系统的活化剂
六、水
概念:水是一切生命所必需的物质,是饮食中的基本成份,在生命活动中有重要生理功能。
功能:1.人体构造的主要成份,水占**体重的50%~60%
2.营养物质的溶剂和运输的载体
3.调节体温和润滑组织
七、膳食纤维
概念:膳食纤维是指能抗人体小肠消化吸收,而在人体大肠能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和,包括多糖、寡糖、木质素以及相关的植物物质。膳食纤维具有润肠通便、调节控制血糖浓度、降血脂等一种或多种生理功能。
功能:1.改善肠道功能
2.调节脂类代谢
3.调节糖类代谢
4.调节酸碱体质
5.帮助控制体重
保持人体健康,七大营养素缺一不可,过剩同样有害!
多种维生素片的作用与功效是什么呢?
多种维生素片可以补充到多种的维生素,维生素是人体必需的营养物质,能够促进新陈代谢,有利于身体健康,如果缺乏这些营养物质可能会引起各种疾病,如口腔溃疡,牙龈出血,贫血等,日常上可以通过像汤臣倍健多种维生素片来补充维生素,来预防缺乏营养物质,带来的疾病问题。