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十二月初想去西藏旅游,求亲们给建议。

进藏的方法就是飞机火车汽车脚踏车徒步这些。消费看个人,淡季,但因为是冬天,有些地方不方便去。建议你在微博上关注一些西藏旅行方面的人,和他们多了解一下。我碰到过一个人,去过西藏很多回,他说什么季节都可以去。但你自己要对可能碰到的天气状况要有给概念。实在不行就在拉萨晒太阳。

阿里在什么地方?

麻烦介绍一下“西藏阿里地区改则县”2005年的数据?

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  概况
  改则县位于西藏自治区西北部、阿里地区的东部。总面积135025.25方千米。总人口2万人(2003年)。
  县人民**驻改则镇鲁仁居委会,邮编:859200。行政区划代码:542526。区号:0897。拼音:Gaize Xian。

  行政区划
  改则县辖1个镇、6个乡,50个行政村(居委会)。

  历史沿革
  西藏**改革前,这里为改则、色锅和帮巴三大部落之地。“改则”、“色锅”、“帮巴”原是族名,后演变为部落的名称。分别隶属于西藏噶厦**和后藏的扎什伦布寺管辖。1960年10月,改则县人民**成立,辖路南、路北共4个区。1961年3月23日,县址由门董村迁至现在的隆仁。1970年底将路南2个区划出,新成立了措勤县,两县均隶属阿里地区管辖至今。县府现驻改则镇。(出处)

  ?年,改则县辖5个区(洞措区、察布区、物玛区、麻米区、康托区),21个乡,75个村委会。
  2000年,改则县辖1个镇、6个乡。总人口17502人,各乡镇人口: 改则镇 3672 麻米乡 3605 洞措乡 2054 察布乡 3033 物玛乡 1834 先遣乡 1447 古姆乡 1857 (根据第五次人口普查数据;单位:人)


  改则县地处西藏西北部、阿里地区的东部、藏北高原腹地。面积97437平方公里。草场面积1亿亩,可利用草场面积7000万亩。总人口1.5万。现辖5个区,21个乡,75个村民委员会。

  西藏**改革前,这里为改则、色锅和帮巴三大部落之地。"改则"、"色锅"、"帮巴"原是族名,后演变为部落的名称。分别隶属于西藏噶厦**和后藏的扎什伦布寺管辖。1960年10月改则县人民**成立,辖路南、路北共4个区。1961年3月23日,县址由门董村迁至现在的隆仁年底将路南2个区划出,新成立了措勤县。两县均隶属阿里地区管辖至今。

  改则县地处南羌塘高湖盆区,均为高山河谷地带,无平原。山势平媛,地形由西北向东南倾斜。境内主要有山脉有昆仑山、隆格尔山、夏康坚、达日龙、波杂、查多岗日等海拔均在6000米以上的山峰。全县平均海拔4700米,最低海拔4416米,属高原亚寒干旱季风气候区,寒冷、干旱、多大风、温差大,日照时间长。以隆仁为界,南北朝气候差异较大。年日照时数3160小时,年降水量189.60毫米,年降雪日60天左右。

  矿产资源主要有砂金、铜、天然碱、食盐、钾盐、冰洲石、石膏等。野生动物主要有:野牦牛、野驴、黄羊、藏羚羊、岩羊、大头羊、狗熊、猞猁、草狐、旱獭、雪鸡、黄白鸭等。此外,风能和太阳能可满足小型发电机工作。

  改则县境内有广阔的牧场,经济以牧业为主。主要饲养牦牛、犏牛、马、绵羊、山羊等。

  改则县已形成以隆仁为中心的四通八达的交通运输网络。安狮公路贯穿改则县境,各区、乡均通公路,通车里程已达1000多公里。

  特产品主要有酥油、皮张、**绒、食盐等。

  隆仁,因其北面的鲁玛仁布河而得名。居民500多人。城区建筑面积1万多平方米。现有小学、医院、国营商业零售门市部、银行营业部、影剧院、招待所、电视台、广播站、电影站等设施。公用房屋配有太阳能取暖设施。

  改则地处"世界屋脊"之巅,平均海拔在4700米以上。壮丽多姿的高原自然景观,对探险旅游者具有很强的吸引力。这里地广人稀,自然生态至朴至真。许多珍稀野生动物得以保存,如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等,为研究它们繁衍生息、进行变异等提供了宝贵的资料,实为科学考察的理想之地。
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10月中旬想去西藏阿里。冈仁波齐转山。不知道那时候会不会已经雪封山了。求一下攻略。我的计划是 10

冈仁波齐峰:海拔6721 m,是冈底斯山脉西段的最高峰,亦称“凯拉斯山”,藏语意为“宝贝雪山”、“灵雪山”。冈仁波齐峰山体由新近纪砂砾岩组成,是一座四壁陡峭,呈圆锥状“金字塔形”的山峰。
孕育了250多条冰川,带来了大量水源,是恒河、印度河和雅鲁藏布江等大江大河的发源地和西藏最有名的神山。东边的万宝山,传说是释迦牟尼脚踏过的山,西边是度母山,南边是智慧女神峰,北边是**神大山。每年都有许多来自内地、印度和***的信徒前来朝拜转山。冈仁波齐还是西藏佛教、印度教和原始苯教等教的朝圣中心,素有“神山之王”的美称。如在马年来神山,被当为人生之大幸事。
在2005年全国“十大名山”评选中冈仁波齐峰与珠穆朗玛峰、乔戈里峰、南迦巴瓦峰、泰山、黄山等驰名中外的著名山峰和风景名山齐名,位列第七位。

外圈

〔神山外环山道(不进寺)〕全长49公里左右

塔尔钦——7KM——色尔雄大经幡——2.6KM——曲古寺小桥——4.5KM——格萨尔马鞍石——2.3KM——茶馆(马头明王石)——4.2KM——希夏邦马宾馆(哲日普寺河对面)——5.8KM——卓玛拉山口——2.6KM——第三不动地钉(茶馆旁)——2.4KM——空地母秘道出口对面——3KM——环山道东段茶馆——4.5KM——仲哲普寺——6.2KM——宗堆茶馆——4KM——塔尔钦镇

冈仁波齐转山一圈总共52KM(如果不进寺庙的情况下是49KM),里程碑有止热寺、最高点卓玛拉山口5630m、尊珠寺。

转山的时间根据个人体力和路线熟悉程度有不同时间选择,一般来说大多数人都可以在两天内完成。

据说当地的藏族小伙最快可以10个小时完成一圈,大家根据实际情况量力而行,注意安全。

一天行程:适合于当地多次转山者或者少数徒步悍将们(全程15-18个小时)
* 清晨5:00-6:00间出发
* 中午12:00左右能够抵达止热寺
* 下午4:00左右登上最高点卓玛拉山口(因为已经有半天的行程,这时候体力考验极大)
* 天黑前22:00左右返回

二天行程:适合于无高原反应和体力充沛者
Day1:塔钦-止热寺(22公里,6-10小时)
* 9:00 - 9:30 吃完早饭后出发
* 1小时左右的爬坡到达山坡顶部可看到五颜六色的经幡
* 1小时左右的下山达到佛塔处(**场)
* 沿着拉曲河各种上上下下大概3-4个小时之后达到止热寺(东侧可看见神山)
* 晚上宿止热寺,30-120元不等。

Day2:止热寺-塔钦(34公里,9-14小时)
* 8:00左右出发开始爬山,这段爬山海拔较高坡度大,最艰难的一段
* 3-4小时之后爬到卓玛拉山口,会看到经幡的海洋
* 1小时后的下山抵达山下第一个帐篷休息点可休息并午餐
* 2-3小时的下山到达尊珠寺,中间还有两处帐篷休息点
* 3-4小时的下山路回到塔钦

三天行程:适合于不慌不忙的漫步者或者带着老人或儿童的转山者。
Day1:塔钦-止热寺(22公里)
Day2:止热寺-尊珠寺(22公里)
Day3:尊珠寺-塔钦(12公里)

***转山装备***
衣物准备:长袖+外套+冲锋衣 & 秋裤/速干裤+冲锋裤(一早一晚比较凉)
食物准备:巧克力+火腿肠+红牛+方便面(懒得背的话沿途都有方便面卖)
徒步准备:登山鞋+登山杖(必备)+睡袋(选用)
防晒准备:防晒帽子+魔术巾+手套+太阳镜+防晒霜
物品准备:杯子+葡萄糖/抗高反药物(选用)+充电器 + 湿巾等等

***转山小贴士***
1. 阿里地区所处的纬度,早晨七点左右天亮,晚上十点左右才天黑。不用担心太晚会走夜路。
2. 沿途大概有7-8个休息补给处,都有食物饮品出售和热水供应,不用担心食宿问题。
(方便面:10元/盒,红牛:10元/罐,矿泉水:6元/瓶,酥油茶:10元/壶,热水免费)
3. 对抗高原反应可选择高原安/头疼粉/葡萄糖/红牛,海拔4800以上头疼、呼吸困难也算是正常反应。注意休息和补充体力,更不要有太大心理恐慌
4. 住宿地晚上9:00之后会有发电机发电,可以让主人帮忙充电
5. 最好携带登山杖,因为可以节省体力并保证上下山安全,如果没有装备可以山下买木质棍子。
6. 如果一天以上行程,最好自带娱乐设备,因为天黑得晚等待日落的时间非常无聊。
7. 中国联通大多时候没有信号。
8. 音乐是最好的爬山搭档,尤其是自己百听不厌,节奏轻快的乐曲有助于减轻疲劳,转移注意力。
***关于背夫***
如果所带行李较多或者几个人可以请一个背夫,一般2-3个人一个背夫。
不管行程是1天,2天还是3天,背夫都要收3天的钱,120元/天,共计360元。
如果对自己有信心东西不多,可以选择负重徒步,个人觉得自己背包并没有想象那么困难。
内圈
严格意义上的:内转线路从塔钦北侧河谷逆流而上,可到江扎寺。从江扎寺翻过西侧山坡,可到色龙寺。从色龙寺前行,绕过因揭陀山,就可到达冈仁波齐山下的止贡噶举派的十三金塔,塔中分别供奉着十七门止贡法嗣的法体。再返回,即是完成了内转的线路。

10月份左右比较合适,可以从拉萨坐车去塔尔钦,就是神山脚下的那个小村子。
在拉萨长途汽车站坐车,我去年坐的是下午5、6点钟出发的,车票一人是600多块钱,比包车划算多了,但是坐车前一定要做好思想准备,因为要在车上睡2个半晚上(夜里2点多到的塔尔钦),并且不是卧铺······空间也很小,说不定半路上车子陷进土里了还要下来推推车什么的,不过话说回来,这样的机会也不是随处都有的,也许一辈子就这么一次。
到塔尔钦后可以在村口的那个旅馆住,具体什么名字我忘了,就是一进村右手边的一个院子,**儿童上学的那个,床位30一张。转山最好还是9-10月份去吧,天气正好,稍微有一点点冷,早上4、5点钟就要起来去转山了,路程58公里,有的人2天转完,我们是一天转完的,整整走了19个小时,最后都快崩溃了···在离神山最近处的一个水池边可以直接接神山水喝,超级清洌甘甜,路上最好多带点吃的、喝的。转山时最好走藏民走出来的那个小道,不要乱走,不然很容易迷路的,最后的路段挺危险的,下面就是悬崖,一定要小心看路。现在暂时就想起来这些····