今天冷知识百科网小编 万永旋 给各位分享柚子熬冰糖的功效有哪些的知识,其中也会对柚子肉炖冰糖什么功效(柚子肉炖冰糖的作用)相关问题进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
柚子肉炖冰糖什么功效
子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。
柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化**等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
食量每天一大瓣(约50克)
太苦的柚子不宜吃
柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃
柚子肉炖冰糖什么功效
功效:鲜柚肉外表晶莹剔透,多汁鲜爽,营养丰富。中医学也认为,柚子味甘酸、性寒,能治食少、口淡、消化**等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
柚子肉炖冰糖做法如下:
材料:柚子500克、白糖300克。
1、将柚子去瓤,留皮,浸泡2小时左右,取出,装入盘中待用。
2、将剥好的柚子肉,装入盘中待用。
3、锅中做水,将切成末的柚子皮倒入锅中煮。
4、将柚子皮水煮开,如图所示。
5、将白糖放入锅中。
6、将冰糖溶化后,加入剥好的柚子肉。
7、将柚子皮,柚子肉煮熟,煮透,关火,凉凉。
8、最后,盛入碗中,即可食用了。
参考资料来源:人民网-柚子周身是宝 果皮柚花皆可入药
冰糖和柚子能一起炖吗
冰糖和柚子能一起炖,下面是具体做法:
准备材料:柚子500克,冰糖300克
1、将柚子皮剥出浸泡2小时备用。
2、将柚子肉掰成块状放置盘中备用。
3、将柚子皮切成末倒入锅中。
4、将柚子皮加入清水煮开。
5、在锅中放入准备好的冰糖。
6、接着在锅中加入柚子肉搅拌均匀继续小火炖煮40分钟即可。
7、40分钟后,将冰糖柚子盛入碗中就可以开始享用了。
冰糖柚子有什么功效
冰糖柚子皮止咳的做法,趁热喝下,有止咳化痰的作用!