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喝什么茶给肠子洗洗澡
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喝什么茶可以清肠？
1、熟普洱茶
熟普洱茶清热利水、消食醒神、解酒毒。普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效加快身体新陈代谢，加速脂肪分解。医学研究证明，坚持喝普洱茶能有效降低血脂浓度。春节里喝酒过多的人可以喝一天普洱茶，清清肠胃，醒醒神，让身体和头脑都更轻松。
2、大麦茶
大麦味甘、性平，能消积进食、平胃止渴、益气调中。大麦茶喝起来去腥膻、去油腻、助消化。吃多了肥甘厚腻的人，可以多喝点大麦茶，清清肠胃。
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扩展资料：
燕麦是世界公认的通便排毒食物，能配合纤维促进肠胃蠕动。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。为了最大化地保留营养，这类蔬菜最好不要长时间烹饪，西兰花可以清炒，或焯一下凉拌。
糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量。长期进食糙米有助于将毒素排出体外，此外它还能平衡血糖、防止尿酸过高、预防便秘。
参考资料来源：/shipin.people***m***/n1/2017/0311/c85914-29138240.html"target="_blank"title="人民网-清肠不必节食试试养生茶饮">人民网-清肠不必节食试试养生茶饮
参考资料来源：/m.people***/n4/2017/0712/c2200-9320594.html"target="_blank"title="人民网-养生应清肠排毒常见食物和茶饮帮你做到">人民网-养生应清肠排毒常见食物和茶饮帮你做到
鸡肠子可吃吗?吃了有什么好处,坏处呢？
可以吃，可以起到补肾的作用，对于尿频尿急都有起到很大的帮助
早上喝什么可以清理肠胃?
早上空腹建议吃这3种食物，清理肠胃有一套，一起来看看吧！
喝什么茶能够清理肠道？
1、柚子茶 ：润肠清火
呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。
对于糖尿病患者来说，饮食控制不好，容易造成血糖的波动，而柚子茶中有类胰岛素的物质，能够辅助降糖。
2、大麦茶：健脾胃、解油腻
大鱼大肉吃一些油腻的食物，很容易积食，此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。
从中医角度讲，大麦茶性平和，很多人都可以喝，但大麦有回奶作用，哺*期的女性不宜饮用。
都可以试试
石橄榄煮猪小肠加排骨做汤吃有什么好处
【材料】
1.排骨1根，小肠250克，猪血1块
2.姜，盐，味精
【做法】
1.将小肠洗净后，放入水中煮开，捞出后再洗净切段备用。
2.姜一块去皮拍扁，排骨洗净切块，同样过沸水煮一下捞出。猪血切长方块。
3.高压锅里加2.5L水，不能超线，将小肠，排骨，猪血，姜倒入，加少许盐（是否加味精，可按个人选择），定时30分钟便可。
定期清理肠胃有哪些好处？可以服用什么来清肠？
对于每个人来说，定时地清理肠道是很有必要的，因为如果不及时清理肠道的话，很有可能会导致人体出现各种各样的疾病。
在日常生活中一定要通过饮食和一些生活习惯来清理自己的肠道，下面就给大家来简单的介绍一下为什么人要定时的清理肠道。
如果一个人每年都可以接受六到八次的大规模肠道清理的话，就可以保持身体健康，除此之外，还可以保持身心的愉悦。有研究表明，中国人最好是可以在一个月内“清洗”两到三次肠道，如果清洗肠道的次数多了就可以改为一个月一到两次。
众所周知肠道其实是人体的免疫**，但是很多人都不知道其实肠道的构成和功能有着对人身体的保护作用，因此其实肠道也可以称为是一种菌膜屏障。人体百分之八十的免疫细胞，其实都是在肠道黏膜上的，这些由肠道**分泌的免疫细胞都会不约而同地到达肠道，所以肠道对人体的免疫系统有着保护作用。
定期清理肠道有什么好处?
1、如果能够定时的清理肠道的话，还可以在一定程度上预防一些疾病，比如说定时的清理肠道可以清除血液里面的血脂，从而达到预防心脑血管疾病的作用。
2、如果一个人能够经常清理肠道的话，那么患肠癌的几率就会小很多，因为把肠子里面的毒素和细菌都清理出去了，这样的话对人体的伤害也不是特别大的，所以在日常生活中一定要定时的清理肠道。
3、定时清理肠道，还可以预防很多现代病，随着现在生活条件越来越好了，所以很多人都会患上许许多多的现代病，比如说定时清理肠道还可以预防高血压。
应该如何清理肠道呢?
1、木耳。其实在日常生活中可以通过多吃木耳来清理肠道，木耳自古以来就被称为是肠道清道夫，由此可见，莫尔对肠道的清理能力是十分强大的，尤其是对于一些女性来说，平时在日常生活中多吃一点儿，对自己的身体很有好处。
2、蜂蜜。除了木耳之外，还可以在日常生活中多吃一点儿蜂蜜，因为蜂蜜有通便的功能，可以在日常生活中将大便排出去，同时把肠道里面的毒素也排出去。所以说人在日常生活中定时的清理肠道是非常重要的。
早上喝什么可以清理肠胃?
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