针灸可以治疗失眠吗?失眠时针灸哪些*位有效
神门*，有宁心、安神、通经活络的作用。辅助治疗心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证；辅助 治疗高血压。可以缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振；古文论述：《黄帝内经.灵柩.九针十二原》：五脏有疾，当取之十二原。
病情分析： 你好，针灸治疗失眠主*为四神聪、神门、三*交。需辩证治疗—心脾两虚型，表现为不易入睡，入睡后易醒，多梦，心悸，健忘，头晕，肢倦乏力，腹胀，便溏，面白无华，苔薄白，舌质淡脉细弱。
主治：顽固性失眠症。（2）水五针法 选*：主*为百会、四神聪*。配*：心脾两虚型配心俞、脾俞、三*交；心胆气虚型配心俞、胆俞、阳陵泉；心肾不交型配心俞、太溪；肝郁气滞型配肝俞、太冲。
首先你需要一个凉爽一点的睡眠环境，研究表明环境温度为18摄氏度的时候，人们的睡眠质量会更高。其次如果在睡觉前让身体变暖，那么你可能会睡的更快。比如洗个热水澡可以让你更容易困倦。
针灸治疗失眠 如果失眠比较严重，可以找有经验的中医给自己进行*位针灸，能起到很好的助眠作用。建议针灸内关*，神门*，安眠*，足三里*，后溪*等*位。
失眠*的准确位置图片
失眠*的准确位置图片1 安眠*位位置图 安眠*位于项部，也就是当翳风*和风池*边线的中点。也就是，用你的小手指头顶住耳垂，五指并拢，中指压的位置就是安眠*，它正好在发髻里，枕骨的边缘上。安眠*的名词解释 安眠*：经外*名。在风池与翳明两*之间。
失眠*的位置与按摩方法 安眠*位于颈部，恰好在翳风*与风池*之间的中点。你可以用小指顶住耳垂，五指并拢，中指所指的就是安眠*，它位于发髻深处，靠近枕骨边缘。 按摩安眠*时，用双手中指指端按揉2分钟。这种按摩有助于镇静和助眠。
*位：失眠、足三里、三*交。 方法：失眠*位于脚后跟底部 ，它对治疗失眠症非常有效。这个*位还有利尿作用 ，所以最好在白天对它进行** ，用拳头对失眠*敲击 200次左右即可。另外 ，再用电吹风对足三里到三*交吹暖风 ，温度以感到舒适为宜 ，再指压这两个*位 ，这样进行后一定会有睡意。
探索深度的按摩之道，失眠*位的科学指南，权威标准在此揭晓。精准定位/ 以拇指第一关节宽度为1寸作为基础，四指并拢，中指中节横纹处宽度为3寸，这将帮助你定位*位的精确位置。头部*位/ 在头颈部，百会*/位于前发际正中直上5寸，调节中枢神经系统，对于改善睡眠至关重要。
针灸哪些*位可以治疗失眠?有危害吗?
涌泉*，在足前部凹陷处第二三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交界处。
失眠的情况，往往是可以取内关、神门、风池*、三*交、足三里、心俞*、肾俞等*位的。
病情分析： 你好，针灸治疗失眠主*为四神聪、神门、三*交。需辩证治疗—心脾两虚型，表现为不易入睡，入睡后易醒，多梦，心悸，健忘，头晕，肢倦乏力，腹胀，便溏，面白无华，苔薄白，舌质淡脉细弱。
神门*，有宁心、安神、通经活络的作用。辅助治疗心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证；辅助 治疗高血压。可以缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振；古文论述：《黄帝内经.灵柩.九针十二原》：五脏有疾，当取之十二原。
下面就来详细了解睡眠不足的导致的危害，以及中医针灸治疗的方法有哪些吧。睡眠不足的危害脾气暴躁当人们专注于某件事时，若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现，睡眠不足会将这种负面情绪放大。情绪低落诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内曼在他的研究中发现，影响人们情绪的两大因素之一就是睡眠。
*位：失眠、足三里、三*交。方法：失眠*位于脚后跟底部，它对治疗失眠症非常有效。这个*位还有利尿作用，所以最好在白天对它进行**，用拳头对失眠*敲击200次左右即可。另外，再用电吹风对足三里到三*交吹暖风，温度以感到舒适为宜，再指压这两个*位，这样进行后一定会有睡意。
你知道哪些针灸方法可以治疗失眠?
针刺配合涌泉贴敷法 选*：百会*、四神聪*。方法：首选百会*，向前横刺，进针1寸，施均匀快速左右捻转手法，持续2分钟，间隔10分钟，再行前法，反复3次，令患者带针48小时。
针刺取水沟、双涌泉、双劳宫*，治疗1次，当晚头痛头晕减轻，能入睡3小时，治疗4次睡眠正常，余症均除，又巩固治疗3次，痊愈出院。 5 单纯失眠 患者，男，72岁，汉族，退休教师，2006年1月13日就诊。
针灸治疗失眠 如果失眠比较严重，可以找有经验的中医给自己进行*位针灸，能起到很好的助眠作用。建议针灸内关*，神门*，安眠*，足三里*，后溪*等*位。
针灸治疗失眠的具体操作方法
治疗期间应同时治疗原发病，畅**志，忌浓茶，节肥甘，合理安排作息时间，养成良好的睡眠习惯。 顽固性失眠临床常见，扰人尤甚，其病机最终为阳不入*、神不守舍。“五心*”取*少而精，通过经络学说，概括、切中了失眠的病机，既体现了中医的辨证施治，又辨证与辨病相结合，方法简单，疗效明显，易掌握和推广。
手法：肾俞、委中以平泻法，委中*逆时针捻针导气上行，使针感向腰部扩散；大椎平补法；针委中*位时患者觉自右侧大腿酸麻感，虽经施行导气手法后，针感亦传不到腰部，出针后嘱患者站立，针刺手腰痛点捻针大泻法，配合腰部做侧身弯腰运动，患者经针灸后腰部疼痛稍有缓解。
痰热内扰加中脘、丰隆、内庭清热化痰、和胃安神。操作：所有腧*常规针刺；背俞*注意针刺的方向、角度和深度。以睡前2小时、病人处于安静状态下治疗为佳。皮肤针：用皮肤针轻叩印堂、百会、颈项部及腰背部背俞*，每次5~10分钟，具体治疗请咨询专业医师或者来我科就诊。下期继续与您分享中医治疗失眠。
针灸治疗失眠的具体操作方法1 部分操作方法具体如下：皮肤针 常用*：颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。备用*：额部、头部、眉弓、神门、足三里、三*交。操作：上述部位均取，重点用皮肤针叩刺常用*之两侧，手法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。
下面就来详细了解治疗失眠的针灸方法，以及需要注意的内容吧。失眠针灸的方法【皮肤针】取*：颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。备用*：额部、头部、眉弓、神门、足三里、三*交。操作：上述部位均取，重点用皮肤针叩刺常用*之两侧，手法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。
失眠扎针灸多久扎哪里和失眠针灸一般扎几次就会好的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!