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健脾胃的中药有哪些?哪种效果好?

脾胃在我们的小腹那里,刚好在身体的中焦,连接着我们身体的上半身和下半身。

健脾胃的中药有哪些?哪种效果好?

脾胃的作用,就是吸收和消化我们平时吃的食物,并把食物转化为气血,滋润我们的五脏六腑。

脾胃虚弱最常见的情况,就是容易反酸、打嗝、便秘、腹泻,这四点满足了其中一点,就表示你脾胃不太好。所以要改善上热下寒的体质,最重要的还是要养护我们的脾胃。

艾绒:为纯阳之物,有温通经络、抑菌补阳的效果。艾绒要选择蕲春的艾绒,它挥发的油含量足,更易渗透。

桂圆:味甘性热,《泉州本草》中记载:壮阳益气,补脾胃。治妇人产后浮肿,气虚水肿,脾虚泄泻。

花椒:性温,能温中散寒,除湿止痛的效果。花椒选择川椒,味道浓烈。

健脾胃的中药有哪些?

1.人参健脾丸
第一种健脾的中成药是人参健脾丸,是一种棕褐色的水蜜丸或者大蜜丸,主要可以治疗脾胃虚弱,以及由脾胃虚弱带来的消化**,恶心呕吐,食欲不振等症状,这是因为人参健脾丸中含有很多可以健脾的成分,比如人参,茯苓,白术,黄芪可以起到益气健脾的功效,而山药,陈皮,砂仁能够健脾和胃等,这些成分在一起可以发挥更大的健脾胃功效,让脾胃更加有活力。
2.益肺健脾颗粒
益肺健脾颗粒是一种由黄芪,甘草,太子参,陈皮等组成的中成药,可以起到健脾补肺,止咳化痰的功效,主要可以治疗由于脾肺气虚带来的慢性支气管炎等疾病,并且这种药物是淡棕**的颗粒,味道微甜,但也有点苦,用开水冲服,每次服用的剂量为8克,一天服用三次即可见效。
3.附子理中丸
附子理中丸也可以起到温中健脾的作用,这是因为其中包含了很多有益的中药成分,比如附子,*参,白术以及蜂蜜等,味道微甜,伴有辛辣,主要可以治疗脾胃虚寒,呕吐腹泻,手足不温等症状,服用的剂量为每次一丸,每天两至三次,在医生的指导下服用,就可以见到明显的效果。

吃什么中药养胃 十种最养胃的中药

常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。
1、白术
白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术,使用时要注意鉴别。
2、山药
吃山药可健脾益胃、助消化,对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。选山药也有讲究,一般应选外观完整、平直、粗细均匀、无异常斑点、没有腐烂的山药。
3、黄精
黄精具有健脾益气的功效,也适合脾胃虚弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与*参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃*虚的人群,则可以将黄精与石斛、麦冬、山药等调配药膳食用。
4、莲子
莲子的药性平和,味道稍微有点甘甜,中医认为它能补脾胃之气,可以起到止泻的作用,另外还有养心安神的功效。需要注意的是,莲子食用前需要去心。
5、大枣
许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载:补虚益气,养血安神,健脾和胃,是脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。

6、甘草
在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能减退,大便溏薄,乏力发热以及咳嗽、心悸等。
7、沙参
沙参味甘、微苦,性微寒。归肺、胃经。有养*润肺、益胃生津之功,适用于*虚肺燥或热伤肺*所致的干咳痰少、咽喉干燥等症,及温热病热伤胃*或久病*虚津亏所致的口干咽燥、舌红少苔、大便干结等。
8、黄芪
黄芪,又名绵芪,为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。具有健脾补气、升阳举陷、固表止汗、利水消肿、生津养血、托毒排脓、敛疮生肌之功效。适用于肝损伤、肝炎及胃溃疡、胃炎等人群。
9、茯苓
茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除湿利水,还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼,还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用,或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。
10、芡实
芡实又名鸡头米,性平,味道甜涩,是补脾胃最好的食物之一,同时还有固津的作用它与莲子的功效相似,只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子,芡实还有助止泻。由于芡实较硬,应该长时间熬煮,也可打成粉放入粥中。
养生之道网提醒,养胃中药“怕”糯米。糯米、肉类、豆类等食物不易消化,正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担,影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。