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西瓜皮煮水有什么好处
西瓜皮可以煮成糖水喝吗?有价值吗?怎么煮?
西瓜皮可以煮糖水
西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
西瓜皮的作用
西爪皮,为葫芦科绿色植物甜瓜的表层外果皮。甜瓜以新疆省、甘肃、山东德州、江苏溧阳等地更为知名。含葡萄糖、苹果酸、枸杞子碱、葡萄糖、绵白糖酶、蛋白质碳水化合物、瓜氨酸、蕃茄红素及丰富多彩的维他命C等。有消炎降血压,推动基础代谢,降低胆固醇堆积,变软及软化血管,抗坏血病等作用。1.清热去火西爪皮还能具有退热,推动伤口修复,推动身体皮肤基础代谢消化吸收的作用,还能使皮肤越来越更为光洁鲜嫩。西爪皮解暑清热,糖份都不高,合适各种群体服用。2.有利排尿消肿西爪皮中带有很多的瓜氨酸,可以推动尿素溶液产生,进而具备有利排尿功效,针对肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病具有辅助医治功效。3.祛毒去痱夏天很多人的身上非常容易长痱子,西爪皮具备清热去火功效,不论是口服还是外敷都能非常好的具有去痱子的实际效果。4.皮肤美白西爪皮中带有的瓜氨酸能推动人体皮肤的基础代谢功效,长期性应用西爪皮不仅可以合理滋养皮肤,使皮肤越来越更为鲜嫩,还能合理消除脸部的痘痕和黑斑。
营养成分
西爪皮营养成分十分丰富多彩,含葡萄糖、苹果酸、枸杞子碱、葡萄糖、绵白糖酶、蛋白质碳水化合物、瓜氨酸、蕃茄红素及丰富多彩的维他命C等,有消炎降血压,推动基础代谢,降低胆固醇堆积的功效。
1、西爪皮中带有一种叫瓜氨酸的成分,这类瓜氨酸对推动尿素溶液的产生具备非常大的协助,因而可辅助医治肾炎造成的水肿,或是肝病黄疸等。
2、瓜氨酸能推动人体皮肤的基础代谢功效,长期性应用西爪皮不仅可以合理滋养皮肤,使皮肤越来越更为鲜嫩,还能合理消除脸部的痘痕和黑斑。
3、瓜氨酸能够转换成精氨酸,而精氨酸对推动心脏身心健康,推动呼吸系统的循环系统都是有非常大的协助,可具有一个减轻心绞痛,高血压,或是心脑血管层面的病症。
4、西爪皮中还带有丰富多彩的甲基纤维素,糖尿病和肥胖症病人都根据吃西爪皮制成的菜式能够做到非常好的饮食疗法实际效果。
西爪皮泡水喝的忌讳以下:
第一:发烧感冒病人不宜服食西爪皮
上问网编和大伙说了,西爪皮寒性味甘,如果是发烧感冒病人服食了这类中药材非常容易造成病症加剧,病况所需要的医治时间也会一定水平上增加。甜瓜具备清热去火的功效,发烧感冒病人服食会造成风邪侵入,那样病况就加剧了。但是,假如在发烧感冒期内人体出现了发热、喉咙肿痛、尿少及其口干口渴的状况,能够服食一些西爪皮,那样可以协助人体尽快恢复。
因此,网编建议大伙儿在服食西爪皮的情况下,一定要挑选科学研究的时间服食,非常是感冒初期不必服食,防止病况加剧。
第二:西爪皮不宜很多服食
西爪皮寒性,假如很多服食非常容易损害肠胃,大大增加了胃肠压力。在这儿建议一些肠胃较为差的人不宜服食西爪皮,非常是平常日常生活消化**、脾胃虚弱及其非常容易大便糖稀的病人也是应当少吃。
假如很多服食西爪皮,人体会出现胃口降低、腹泻及其腹胀等问题,问题比较严重也有可能造成病症的出现。
第三:肾功能不全的病人不宜服食西爪皮
假如短期内中很多的服食了西爪皮,那麼非常容易超出人体的生理学容积,伤害身心健康。假如你正好是肾功能不全的病人,那麼内脏**的调整工作能力也会大大的降低,非常容易令血液容积提升,情况严重也有可能出现亚急性心力衰竭的问题。
第四:口腔溃疡病人不宜服食西爪皮
口腔溃疡病人十分不宜服食西爪皮,这是由于假如口腔溃疡的病人服食了甜瓜,身体*津会大大增加,非常容易造**体出现内火益盛的状况,口腔层面病症可能更为比较严重。
第五:孕妇不宜服食西爪皮
建议孕妇及其孕妇一定需不需要应用西爪皮。这是由于西爪皮寒性,服食后对造成肠胃损伤,而孕妇及其孕妇的人体本来就较为孱弱,假如服食了西爪皮伤害十分大。
第六:中湿寒盛的病人不宜服食西爪皮
西爪皮服食后关键的功效便是生津解渴及其清热去火,归属于一种清热解毒化湿的中药材。如果是中湿寒盛的病人,服食这类中药材难受的状况会加剧,没有一切看病的作用,因此在日常生活中不宜服食。
西瓜皮煮水有什么好处
西瓜皮煮水喝的功效主冶
炎炎夏季,西瓜成为最闪亮的“明星水果”,它在消暑解渴的同时,还对一些疾病有不错的辅助效果。
西瓜的食疗保健作用:
1、生津止渴,促进人体的新陈代谢:夏天吃西瓜,不但能开胃口、助消化,而且可以止干渴、去暑疾,促进人体的新陈代谢;
2、降低血压:西瓜瓤汁中含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质,所有的糖甙具有降低血压的作用;
3、治疗肾炎:食用西瓜对于肾炎有一定的疗效,对于肾炎引起的浮肿,饮用西瓜汁,可排除体内存积的水分,消除浮肿;
4、防治尿道炎和膀胱炎等症:食用西瓜对于妇女尿道炎、膀胱炎等症有一定的辅助疗效;
5、解酒:饮用西瓜汁可起到解醉酒的作用。
现介绍几个西瓜食疗方,仅供参考。
1.高血压:鲜西瓜汁或瓜皮煮水,适量服用。西瓜皮10g,草决明10g,煎汤代茶。
2.肾炎、水肿:西瓜皮40g,鲜白茅根60g,水煎,每日3次分服。
3.糖尿病口渴:西瓜皮15g,冬瓜皮15g,天花粉12g?熏水煎服。
4.脱*:西瓜皮50g?熏冰糖适量,水煎服。
5.丹毒:鲜西瓜皮适量,绞汁涂患处。
6.烧伤:西瓜皮研细末与香油调匀,搽患处。
人们应根据自己的年龄、体质取舍,严重贫血者、肾虚多尿者、胃寒作呕者、脾虚腹泻者应当少吃或不吃西瓜。
⑴用西瓜皮擦脸部皮肤,几分钟后,再用清水洗净,长期坚持,可使面部皮肤白皙细嫩。
⑵用西瓜皮擦手、脚,可使皮肤有光泽。
(3)西瓜补水爽肤
材料:1/4杯西瓜肉,一大片西瓜皮,一把汤匙或叉子,一个碗,一块粗棉布或纱布
步骤
1.将西瓜皮放入冰箱冰镇20分钟;
2.清洗脸部;用西瓜皮的白瓤部分轻轻按摩脸部肌肤约10分钟;
3.用汤匙或叉子把西瓜肉再瓷碗中捣碎,直到它变得滑顺;
4.平躺,将西瓜糊涂抹在脸上,并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落;
5.20分钟后用冷水将脸部彻底冲洗干净。
好处
1.冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。
2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。
3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。
(4)西瓜全面美容霜
西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。
西瓜皮的妙用
1、将西瓜皮涂抹于痱子生长处,可以杀菌止痒。2、将西瓜皮晒干,擦在牙齿疼痛的地方,可有效缓解牙痛。3、把西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤皮肤处,可以治疗晒伤。4、西瓜皮可以用来清理手屏幕屏,擦拭后用纸巾擦干即可。5、将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去掉渣,加适量白糖,凉后饮用可预防中暑。
西瓜皮的营养价值
西瓜皮含有丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解毒、利尿等功效。用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。
中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
西瓜皮的食用方法
凉拌西瓜皮
材料:西瓜皮、芝麻油、盐适量、大蒜适量、香菜适量、醋适量、鸡精适量。
步骤:
1、将绿色的硬皮部分切掉,切成均匀的小丁。
2、放适量盐,腌制半小时,将腌制后的水倒掉,放入适量醋,放适量蒜末,放入适量芝麻油,放切好的香菜。
3、搅拌均匀即可。
西瓜皮煮水有什么好处
吃西瓜都会把西瓜皮丢掉,西瓜皮有什么功效?
从养生的角度来看,西瓜皮的养生功效是非常巨大的,在炎热的夏天,吃掉西瓜之后,我们还可以吃一些西瓜皮,因为西瓜皮同样具有清热解暑的效果,而且经常吃西瓜皮,还可以通便利尿,特别是对于那些血脂比较高的朋友来说,西瓜皮具有很好的降低血脂的作用,另外对于一些脾胃湿热的朋友来说,经常吃西瓜皮还可以有效的达到除湿的效果,除此之外,西瓜皮还有一个神奇的功效,那就是有利于排毒养颜,延缓衰老。综上所述,我们是不是觉得西瓜皮是一个宝贝食物?其实相对来讲确实是这样的,所以我们在吃西瓜的时候,千万不要扔掉西瓜皮,把西瓜皮留下来可以为我们起到非常好的保健作用,以下几个做西瓜皮的方法我们可以尝试一下:
1、包饺子
很多喜欢吃素馅饺子的朋友,也可以把西瓜皮做成饺子馅儿包到饺子皮当中,这样的话做出来的饺子不仅味道清爽,而且还对于我们的健康有着非常好的效果,不过使用西瓜皮做饺子的时候需要注意一点,那就是在煮饺子的时候我们可以不用煮的太长时间,因为时间太长会影响口感。
2、拌凉菜
由于西瓜皮带有非常好的清爽的特性,所以我们也可以利用西瓜皮来拌一些凉菜吃,我们家在夏天的时候,就经常利用西瓜皮加上其他的一些蔬菜拌一些凉菜,就口感上来说还是非常不错的,不过如果天气比较炎热的话,我建议可以在冰箱里先冰镇一下。
3、炒菜
利用西瓜皮炒菜也是一个比较不错的做法,相信大家都吃过黄瓜炒鸡蛋,这个菜可以给人一种清爽香甜的感觉,那么利用西瓜皮来炒鸡蛋的话,也会起到同样的效果,喜欢的朋友也可以试一试。
西瓜皮有什么作用?
1、晒后修复。皮肤在夏天不仅容易晒黑,更容易晒伤,回家来块西瓜皮,晒后修复连钱都不用花。将西瓜皮洗干净,切去绿皮以后在皮肤上擦拭,能够很好的修复皮肤。将西瓜皮放在冰箱里,再拿出来使用,效果更佳。
2、治疗咳嗽。咽干咽痒容易咳嗽,吃剩的西瓜皮止咳化痰还健康。将西瓜皮洗干净去掉绿皮,保留下来的白肉和白糖在锅里炖煮,煮好后吃瓜喝汤,对肺热咳嗽很有帮助。
3、清火防中暑。夏天天气炎热,最容易上火重则中暑。将西瓜皮洗净,切去绿色的硬皮留下白色部分,在锅里加水和冰糖煮熟,煮好以后盛出水放凉,服用以后既能消火解暑,还能够很好的防止中暑。
4、治疗便秘瘦身。夏天火气重很容易便秘影响身体,西瓜皮通顺肠道,还有瘦身减脂的效果。将西瓜皮洗干净去掉最外面的绿皮,放到榨汁机中打成汁,服用以后通便效果最好。在榨西瓜皮的同时加入蔬菜水果,每天早上来一杯对减去腹部脂肪很有帮助。
5、去痱子。天气热了身上容易起痱子,擦药膏不仅药味重小孩也不能随意用。将西瓜皮切下来洗干净,用白色的部分轻轻涂抹痱子,可以缓解痒热还能消除痱子。
6、缓解牙疼。将西瓜皮切片以后晒干,牙疼时加上少许冰片,擦拭或咬在牙疼的地方有缓解之用。
7、治疗口腔溃疡。将西瓜皮切成薄片,烤干烘干以后打成粉状,放在口腔溃疡处含一含,和西瓜霜一样管用。
8、降血压。将西瓜皮切去绿色部分,切成小块在锅里蒸熟,早晚蘸着白糖食用,有降血压的功效。
9、美白利尿。除了可以保养皮肤,大量的瓜氨酸促尽新陈代谢,美白和利尿的功效杠杠的,西瓜皮切成小块,在炖锅中慢慢放入冰糖和蜂蜜,夏天吃美白皮肤正当时。
10、做菜的时候也可以加入西瓜皮,一起炖煮不仅口感好还健康养身。