茶叶中含有哪些营养成分？(茶叶中含有哪些营养成分高的)-冷知识百科

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茶叶中含有哪些营养成分？

日常喝的茶叶中含有这么多营养，还有大量微元素，看完真的涨知识

豆芽含有什么营养成分

茶叶中含有哪些营养成分？

豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“**蔬菜”。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。
营养价值
1、豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病;
2、它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;
3、绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用;
4、它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效;
5、豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。
食用功效
1、清热利湿：有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤之功;对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。
2、养气补血：豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。
3、预防高血压：豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。
4、美容护发：黄豆芽含丰富的维生素E，常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。

金水宝的主要成分有哪些？

金水宝的主要成分是虫草菌粉Cs-4，因此金水宝胶囊具有补益肺肾、秘精益气的作用，对于治疗肾虚、肺虚、肺肾两虚引起的久咳虚喘、神疲乏力、不寐健忘、腰膝酸软等有不错的疗效的。另外金水宝胶囊中含有的虫草酸、虫草多糖和腺苷等对于提升免疫力，辅助治疗高血压、高血脂、高血糖等也有一定的作用。

金水宝胶囊的主要成分为发酵虫草菌粉，其含有多种氨基酸、维生素以及微量元素，其主要功效是平补肺肾、止咳嗽、能补肾*、肾阳、益肺气。其现代药理研究显示，金水宝具有抗炎、止咳平喘、祛痰以及支气管平滑肌松弛的功效，而且能够提高耐缺氧的能力，并能从全身角度调节机体的免疫系统，全面增强机体的免疫功能。金水宝不仅在化学成分还是药理作用，都与天然的虫草有较强的相似性，临床中多用于慢性呼吸系统疾病以及肾脏功能损害的防护。

红枣的营养成分有哪些？

1．增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半*醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

2．增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。

3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。

4．抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗**反应作用。

5．镇静安神大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、**和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及**反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。

6．抗癌，抗突变大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果