今天冷知识百科网小编 彭思斌 给各位分享肉苁蓉有什么功效与副作用的知识，其中也会对常吃肉苁蓉有什么副作用？(常吃肉苁蓉有什么副作用和危害)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
常吃肉苁蓉有什么副作用？
没副作用，肉苁蓉有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。主治**，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘等证。你可以整个晾干，也可以切片，不过切片最好是上锅蒸至40分钟后在晾干，如果想泡酒或煲汤可洗净后直接用，鲜品苁蓉也可洗净后和肉片炒着吃，味道不错可以试试。
肉苁蓉泡酒饮用有副作用吗？
肉苁蓉酒并没有副作用。
肉苁蓉有抗衰老延年的功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老症状，恢复人精力、体力和活力。
肉苁蓉还可润肠排毒。其水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。对老年人习惯性便秘、体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。
扩展资料:
肉苁蓉是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，可见其补肾功能之强。肾藏精，主骨生髓，为先天之本，是体力产生的原动力和源泉。长时间运动、过度劳累会造成血睾酮下降是机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。
肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。还可使定量负荷运动后，血*酸堆积减少，清除加快，机体耐酸能力提高。
参考资料来源:人民网-“沙漠人参”——肉苁蓉
肉苁蓉是一味盛产于新疆的中药，对人体有什么帮助？
肉苁蓉生长于新疆、内蒙、甘肃、宁夏等地，具有补肾、益精血，通肠润道，抗衰老的功效。能显著增强大脑记忆力，预防老年痴呆。