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为何将吴氏太极拳叫长寿拳?
传统吴式太极拳自清末创始至今已已经八代传承,走过一百多年历史,习练者中曾出现一大批年过九十的寿星群体。吴式太极拳独特的健身、祛病、延年益寿之功效,使之成为举世闻名的长寿拳。
为什么有人说文圣拳又叫长寿拳?
文圣拳,原名五步架,起源于明末清初,其技术体系主要来源于**大*、太祖长拳、梅花大刀以及马上作战技法组成,又融合其道家导引吐纳,结合河洛和中医经络之法,形成一套外练肢体,内练脏腑的优秀拳术,长寿拳一说来源于,习练文圣拳之人多长寿,又有很多耄耋老人亦能上场锻炼!他的长寿之要诀主要在于,武功抻筋拔脉、处处杠杆原理协调一致,文功调心养气、聚气凝神!文武结合一内一外!
山东四大名拳都是哪几种拳法?
螳螂拳:
螳螂拳产生于明末清初,相传由明末清初王郎(山东栖霞人于七)所创。 孙膑拳:
孙膑拳风格独特,击技性强,重实用。拳法以组合形式为主,每一手即为一个用法,三百六十手可以互相串联,进时可以组合连击。 四通捶:
该拳起于何时,已无据可考。清嘉庆年间,黄县人冯立旺将此拳传给潍县人卞相庭。 文圣拳:
文圣拳亦称五步架、杜家拳、神拳、长寿拳。
螳螂拳大师为何长寿?
社会调查发现,有所造诣的螳螂拳宗师,长寿者比较多见。梁学香寿过八旬,李昆山终年82岁,他们的长寿秘诀与螳螂拳内养外练的练功方法不无关系。
从螳螂拳早期作品《衣钵真传》《重订增补罗汉行功短打通解》《内功谱》中可以感悟到,搏击非为其单一性的功能,而是与养生之术、健身之术、修身之术相结合,形成了融养生与搏击为一体的文化形态。