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月亮之神的硒米有什么功效
首先我们知道硒米中富含硒这种微量元素，富硒米中硒含量尤为多，大约每克就能含有0.09到0.1微克的天然硒。
可以增强人体的免疫力，尤其适合老人孩子使用，它可以增加身体抵抗对外来细菌侵扰的免疫力，同时有效地预防流感。其次，硒元素可以排除很多人体中有害的重金属元素，帮助身体排除毒素，让身体渐渐恢复代谢活力，进而减少痤疮**等滋生。最后，它还有防癌、抗癌的功效，这一条功效，已经得到诸多权威机构的广泛认可
当然，再好的东西也不能食用过多，对于硒米来说也是如此，硒作为一种微量元素，吸收过多也会出现毒副反应，如呕吐、腹痛，甚至是皮疹、神经炎等。所以，大家应该根据自身体质，科学合理地食用才行。
常吃富硒大米的好处有哪些，具体有什么营养价值？
硒，可以满足人体的基本需求。
硒的6大生物学功能
1.抗**、抗衰老。
它有助于清除人体内各种自由基。
2.保护修复营养细胞。
延长白细胞的寿命，增强机体抵抗力，减少传染病的发生。
3.提高红细胞的携氧能力，保护细胞膜的完整性。
不受自由基的破坏，并具有促进细胞增殖和再生功能。
4.解毒、排毒、抗污染。
它能抗铅、汞、镉、砷等环境污染的毒性。
5.预防癌变。
能抑制致癌物质的活力并加速解毒，因有抗**作用，具有抗癌作用。
6.提高人体免疫功能。
硒能**免疫反应，提高免疫系统的保护能力。
长期使用富硒大米有什么作用
因为硒本身所含的特殊营养价值，使得富硒大米的营养价值更高，长期食用富硒大米有以下功效：
1、抗**、抗衰老
硒能延缓衰老，减少抑郁、疲劳等现象，提高视力，防治白内障，从根本上提高老年人的生活质量。
2、保护、修复细胞
硒在整个细胞质中对机体代谢活动中产生的过**物发挥消解和还原作用，保护细胞膜结构免受过**物的损害。
3、提高红细胞的携氧能力
硒保护血液中的红细胞，红细胞中的血红蛋白就不会被**，使其携氧能力增强，可以迅速把充足的氧带给机体的每一个细胞，使每一个细胞都能行使正常功能。
4、提高人体免疫力
硒能够增强免疫系统对人体内的**、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平，使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍。
扩展资料：
富硒的标准
国家食物安全标准GB28050《预包装食物营养标签通则》凡标注“高含”“富含”某种矿物质营养素(例如硒)的食物，该矿物质的含量必需达到“营养素参考量”(NRV)的一定剂量，固体食物要求达到NRV的30%以上，液体食物要达到15%以上。
缺硒的危害
1、缺硒容易患癌
人体硒含量偏低就会增加患癌症的风险。
2、缺硒会导致免疫力低
缺硒会导致人体免疫力低下，容易受细菌和**感染。
3、缺硒伤害肝脏
缺硒会降低肝脏的免疫力，使肝脏排毒、抗毒能力下降，加上清除自由基的能力减弱，容易使肝脏纤维化，诱发肝炎甚至肝癌。
4、缺硒容易衰老
缺硒会导致抗**水平下降，有害自由基无法及时排除体外，会加速细胞衰老。
参考资料来源：百度百科-富硒大米
富硒大米真的好吗？
硒是人体不能缺少的一种矿物质，需要从食物中获取，富硒大米是否就可以起到补硒的作用？
富硒大米为什么比其他大米好？
硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。
因此经常接触有毒有害工作的人群，尤其需要注意补硒。
另外，在工作环境中或生活中，经常接触电视、电脑、手机等辐射干扰的人，要补硒，因为补硒可以保护造血系统，最大限制地减少辐射伤害。
◆ 抗**防衰老
硒的重要营养生理作用是参与机体谷胱甘肽**酶的组成，是GSH-PX的活性中心元素，其抗**作用也是通过谷胱甘肽**酶实现的。
GSH-PX对机体氢或脂的过**物具有较强的还原作用，催化还原性谷胱甘肽把体内有害的不饱和氢过**物还原为无害的羟基化合物，并使过**氢分解，从而保护细胞膜结构的完整。
◆ 预防恶性肿瘤
研究表明，硒有保护胸腺、维持淋巴细胞活性和促进抗体形成的作用。
硒能**机体免疫球蛋白的产生，能增强吞噬细胞的吞噬功能，促进淋巴细胞分泌淋巴因子。
所以，硒能相应提高机体的体液免疫能力与细胞免疫能力，对预防和抵抗各种细菌及微生物的感染，对预防恶性肿瘤的发生和发展，都有一定的作用。
我们该如何补充硒
人体每天的硒需要量是20到200微克，但是人体自身不能合成这种元素，只能从外界补充而来。
普通食物的含量都低，吃再多都可能补充不够，因此我们需要选择含硒食品来补充。
“药补不如食补”是我国老百姓的传统认识。需要指出的是，食物中含硒量高，并不等于人对其吸收就高，一般而言，人类对有机硒的利用率较高，可以达到70%以上，因此正确的补硒方式是，多吃强化补充有机硒的食品。
经过农作物的生物转化，将无机的硒酸盐转化为氨基酸硒，为人们通过食物安全补硒打下了基础。
富硒农产品
随着现代生活节奏的加快，人们生活压力的加大，人的身体长期处于“亚键康”状态。专家建议人体摄入硒标准应以每日240-260微克最为合适。
富硒米比普通米多含硒元素，营养价值丰富且含量高、口感好，食用更健康，经常食用富硒米，能有效补充硒元素，对身体健康大有益处
富硒大米真的好吗。
富硒米中含有较多的硒元素，硒元素作为人体所必需的微量元素，具有抗癌抑制肿瘤生长等功效。
中国推荐人均每日摄入硒含量为0.06毫克。普通大米中硒元素约为每公斤0.01—0.03毫克，而按照国家标准，富硒大米中的硒含量不能少于每公斤0.07毫克。在富硒大米种植过程中，需要进行人工补硒和农田施硒肥才能保证大米中的硒含量达标。
有机大米因在种植过程中不能使用农药和化肥，需要更多的人工投入，且产量较一般大米低，所以其生产成本也相对较高。而免淘米不需经过淘洗就能食用，为了达到这个目的，就要在加工中增加去除米糠粉的工序，这就使其生产成本间接升高，导致其价格相对普通大米来讲比较贵。
但不是大米越贵就越好，举例而言，一些流通在市面上的富硒大米，其实并没有按照正常的在大米生长过程中通过科学种植手段增加硒元素含量，而是大米成熟后在加工过程中加入硒元素，这样生产出来的大米食用后并不能起到增加人体摄入硒元素效果，消费者却很难对这种大米辨别。
扩展资料：
硒是人体每天必须补充的微量元素之一，能提高人体免疫力，预防多种疾病，富硒农产品具有极大的市场价值。硒能够促进谷胱甘肽过**物酶的活性，发挥抗**和延缓衰老功能，清除自由基，达到抗老年斑的效用。硒与维生素E协同作用，其抗**效果是单独维生素E的300—500倍。
而且硒有预防肿瘤、抑制癌细胞生长的作用；减轻放化疗和抗癌药物的毒副作用，降低抗癌药物对肾、骨髓和肠胃的毒性，缓解患者的痛苦。提高人体对抗辐射的能力，硒对自由基起到清除剂的作用，使辐射引起的酶失活率减轻，缓解辐射损伤。
参考资料来源：人民网-普通米、富硒米、有机米 大米并不是越贵就一定越好
月亮之神硒米吃了有什么好处？
无论品牌，富硒大米都是通过在种植稻米时候的补硒，即补充硒元素，从而生长出富含硒的大米。富硒大米属于功能性农产品，是富含硒的食物，具有较高的营养价值。
而硒是一种维持人体正常机能不可缺少的微量元素，人体缺硒会导致各种疾病的产生。现代科学研究证明，硒具有抗**、增强人体免疫力、有效清除人体有害垃圾、促进人体健康、延缓衰老之功效。
