肌肉跳动是怎么回事?
肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动，其实就是一种良性的肌束颤动。
生理性的肌肉跳动 这种情况的跳动大多出现在我们比较劳累或者体育锻炼后，这是因为运动会对我们的肌肉有所牵拉，从而出现一定的跳动症状。
肌肉经常跳动可能跟电解质紊乱有关系，低钠、低钾、低钙以及骨质疏松，造成的降钙素水平低，而出现的钙减少，都会引起肌肉经常跳动，这种情况要补充电解质和给予降钙素治疗，可以改善症状。
肌肉跳动原因是什么
1、肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动，其实就是一种良性的肌束颤动。
2、肌肉在跳动的原因主要有以下几点：神经** 肌肉通过神经与大脑相互连接。当大脑发出指令，神经传导至肌肉，使肌肉产生收缩和跳动的动作。在某些情况下，如紧张、焦虑或过度兴奋时，神经对肌肉的**性增强，导致肌肉出现不自主的跳动。
3、缺乏营养：缺乏镁、钙等营养物质，也会引起肌肉跳动。
补钙后手肌肉动是什么原因
1、④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。
2、肌肉跳动的原因，可能是由于肌肉经过长时间的运动，超过肌肉本身的负荷而过度疲劳导致，再加上日常生活中可能不注意补钙，导致身体缺钙，就会出现肌肉跳动的情况。这时要注意调整饮食，多吃高蛋白的食物，给自己身体补充能量，对肌肉的恢复有好处。
3、钙离子在肌肉收缩的过程中起着重要作用，当血液中的钙含量低时，会让肌肉变得非常的兴奋，从而引起痉挛。另外当受到了寒冷、身体比较虚弱、血液循环不流畅、局部受到的**、身体过度的疲劳等都会引起抽筋。
4、过低引起抽搐的原因：肌浆网是肌肉中钙的主要储存处，而且是最高度发育的钙运输系统，当骨骼肌受到**后，肌浆网中大量的钙将释放出来，细胞外的钙离子进入细胞内，细胞液中的钙离子浓度增加产生肌肉收缩，然后又是在钙泵作用下使肌肉内钙离子排出到细胞外产生肌肉舒张，整个过程迅速而短暂。
5、很多人在出现腿抽筋后的第一反应是补钙，可是往往效果欠佳，因为腿抽筋并非都是缺钙，除缺钙外还有以下原因： 寒冷**如游泳时水温过低或冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外使小腿肌肉收缩而发生痉挛。
脸上肌肉总是出现一跳一跳的是怎么回事
一）原因1．寒冷**。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。2．电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。3．肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩，使肌肉放松不够而成痉挛，或运动中，肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩。
问题分析： 面神经支配眼轮匝肌和面肌，如果面神经兴奋性增高，可以出现眼皮跳，也会出现面部肌肉的痉挛收缩，多认为与劳累、紧张等因素有关。 意见建议： 可以局部热敷，每次15分钟，每天2-3次。注意休息，不要紧张，避免劳累。
肌肉跳动是一种正常的生理现象，不过有时候，肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，要提高警惕。普遍来说，肌肉的跳动其实是肌肉细胞群收缩引起，也叫肌束颤动。肌束颤动可以有不同的面积以及不同的幅度大小，小的可能甚至感觉不到，大的可以用肉眼看出来（就像手机在上面震了一下一样）。
中医：一般是由于过度的疲劳，紧张，干火旺盛，有内热，外感风寒引起的。西医：血管**面神经以后造成粘连，面神经缺血缺氧引起面神经痉挛。多数为阵发性半侧面肌的不自主抽动。通常情况下，仅限于一侧面部，因而又称半面痉挛，偶可见于两则。
单纯性的肌肉跳动，这是肌肉放电的现象，很正常，体虚者会产生。非特异性症状。运动后发生肌肉跳动的现象，其实是可以用神经系统的兴奋及抑制过程。很多病症都会引起肌肉跳动和其他症状产生，比如恐惧、手肌肉萎缩等，应向医生咨询。肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。
右眼下方肉跳是什么原因
大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急**毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。 一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。
左上臂肉跳，那就是本身的肌肉出现不自主震颤或者是脑部区域出现异常放电导致的，跟是凶是吉没关系。
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