今天冷知识百科网小编 魏幻凡 给各位分享怎么保护肺的知识，其中也会对如何保护肺？(如何保护肺和排肺毒)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
如何保护肺？
多喝水，不抽烟或者少抽烟。抽烟对于肺部的伤害是很大的，所以一定要戒烟或者减少抽烟。而对于没抽烟的人来讲，二手烟要引起注意。早晨多锻炼身体,早晨的天气是非常新鲜的。呼吸新鲜空气可以清理肺部。多吃水果蔬菜，补充各种维生素。多做有氧运动，可以增强肺部功能。
森林是地球之肺我们该怎么做？
1.第一:首先要自己做到爱护树木,做到从自己做起。2.第二:有关部门发出通告禁止乱砍乱伐,宣传保护森林的重要性,树立起民众的保护意识。3.第三:积极参与社会上的植树造林活动,为保护环境出一份力。大家都知道，现在全球的气温都比原先上升了一点，绿色森林对地球来说是非常重要的，如果没有了森林，我们的生态环境会发生很大的变化，森林在地球上占据着越来越重要的地，全球森林资源持续减少，我们该如何守护“地球之肺”，我们都听过这样一句话：“绿水青山才是金山银山”，我们要保护好现在环境，不能去破坏大自然给我带来的美好环境，大家都知道，现在很多动物都已经灭绝了，还有很多动物都在濒临灭绝的边缘，我们要保护好我们现在的生态环境。
一.退耕还林还草
随着经济的快速发展，一栋一栋的高楼大厦，从地面上建立起来，建筑面积在不断扩大，这意味着绿化面积在逐渐减小，如果森林面积减小，那么我们的生命可能会面临一个巨大的挑战，森林的面积减少，全球人口很多，二**碳的量就跟着升高，全球球气候变暖，冰川融化海平面上升，陆地上的很多面积都会被海水淹没，那么我们居住的面积会越来越少，然后就会在这个世界上消失，想想都是一件很可怕的事情，所以说绿水青山就是金山银山，退耕还林还草很重要，现在农村很多地方都已经退耕还林了。
二.减少森林砍伐
森林大面积的减少，很多动物都没有了家园，生态环境发生改变，很多动物因为适应不了现在的环境，已经灭绝了，现在还有很多动物濒临灭绝，我们要减少森林的砍伐，多植树，我们国家植树节在三月十二日，多植树少砍树，保护我们的大家园，保护好“地球之肺”，可以在城区增加绿化带，增加绿化，
吸收空气中的二**碳，保护好我们共同的家园。