男生头发比较细软怎么变得粗硬？

男生头发比较细软怎么变得粗硬？　　男生头发变硬方法：　　1、适量食些动物肝脏，比如猪肝，因为猪肝含有丰富的维生素A，是头发所需的维生素之中最重要的。　　2、多吃坚果，贝壳类海鲜等富含微量元素的食物，尤其是锌，能让头发长得更好，并且有防止脱发，掉发的功效。　　3、何首乌，可以炖汤也可以泡水洗头。......