受风着凉腰痛什么膏药好
对于腰腿疼痛的症状，贴黑膏药有一定的疗效。黑膏药的成分能够渗透皮肤，直接作用于患处，能够有效缓解疼痛、消肿止痒、舒筋活络等症状，特别对于肌肉酸痛、腰腿疼痛、关节疼痛等问题有很好的疗效。
如氟比洛芬巴布膏或者洛索洛芬钠软膏等，上述膏药的成分中直接含有非甾体类抗炎、镇痛药物，贴上的同时可以通过皮肤吸收、渗透到局部，发挥消炎、止痛的作用，更好的缓解由于无菌性炎症引起的腰痛。
风湿或风寒受凉导致的颈肩、腰痛、关节痛 由于受凉后导致的关节痛和腰痛，可以选择散寒祛风，舒筋活血的膏药，比如 伤湿止痛膏、辣椒风湿膏、吲哚美辛巴布膏 等。
外用万应膏：这种膏药主要针对跌打损伤，或者因为搬运重物导致腰部受伤的人群，使用时先对其加温使得药贴变得柔软一些，然后贴于受伤部位，如果皮肤出现红斑、发痒等症状，一定要及时停止使用该药帖。
您好,请问,前几天睡在地上凉到了,腰好痛怎么办?
一定选择卧硬板床休息，腰下可垫一薄枕，以保持腰椎前凸的生理弧度，使腰部肌肉呈松弛休息状态，以利于损害部位的康复。尽量避免可能引起疼痛加重的动作。严重者需要两周左右的休息。 冷敷热敷要讲究顺序。
地气会侵入身体，带来诸多疾病，而且地上的寒湿气非常重，影响到血液循环，容易引起腰酸背痛，长期下去还会形成风湿性关节炎，建议以后还是不要睡地上了。
一，避免腰部受凉或劳累过度。 长时间的弯腰工作，或受寒凉都会导致腰部疼痛。工作或劳动一小时要起来活动十来分钟。二，注意正确的坐姿或站姿。坐如松、站如钟，经常这样要求，腰椎疼就会得到改善。
如果腰部不是特别疼痛的情况下，大家也可以选择下床稍微的走动一下。疼痛特别严重的情况下，大家也可以口服一些相关的药物，或者是涂抹一些药膏。大家在运动或者是干活的过程当中，也会出现不小心扭到腰的情况。
经常腰疼怎么办?
按*治腰疼法：用拇指和食指依次点压坐骨结节和股骨大转子连线的中线，大腿后方**，小腿肚**，内踝的后方等五个*位，每*点按一分钟，有酸、胀、麻的感觉为宜，每日三次，可减轻腰部的疼痛。
治疗方面可遵医嘱口服尼美舒利胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，还可以通过理疗按摩等方式，症状严重时可行椎间盘摘除术等方式进行治疗。在日常生活中，应注意适当活动腰部，加强腰部功能锻炼。
平时多抖腿缓解腰痛 先站好，用健侧腿维持重量，患侧腿则放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的作用。
适当休息 经常感觉到腰痛，想要缓解局部的疼痛感，可以通过休息的方式来实现。 很多人过度劳累，长时间活动量多或者因为工作的关系总是需要搬运重物，腰椎用力，局部肌肉可能会劳损，进而产生不适感。
需要注意的是，若出现不明原因腰部经常行疼痛者，建议及时就医治疗，明确具体病因，切勿自行用药，以免延误病情。
要有一个舒服的姿势正确的坐姿和腰部的健康有很大的关系，为了减轻腰疼，长期坐着工作的上班族必须要有一个舒服的坐姿。另外，在工作一段时间后，可以起身活动一下，减轻腰肌的疲劳感。
怎么判断腰是受凉疼痛
1、怎么判断腰是受凉疼痛 受凉后腰部出现疼痛，主要是因为寒气影响了腰部气血的正常运行，使腰部肌肉处于紧张和收缩状态。
2、寒湿腰痛：受风寒侵袭引起，痛感为局部（腰部偏上）疼痛，表现为冷痛，*雨天加重。湿热腰痛：腰痛，痛处灼热感，热天或雨天加重，活动后可减轻，小便短赤。
3、见于腰椎间盘突出的病人，腰椎间盘突出以后很容易**神经根，从而引起神经根的水肿，而这种情况也会有明显的腰部发凉，并且伴有臀部及腿部的酸胀疼痛。
4、腰部着凉是有可能导致腰部出现疼痛的。因为腰部如果处于受风着凉的状态下，腰部肌肉会主动的收缩，就可能出现抽筋、疼痛的症状。
产后腰部受凉怎么办,产后腰疼发汗管用吗
1、这种情况可能是过月子受凉导致的，可以服用中药进行调理，服用药物要避免母*喂养才可，多注意休息和局部的保暖，多运动，适量进行活动。
2、产后腰部受凉怎么办 定期移动腰部以拉伸腰部肌肉。如果你感到腰部不适，按摩、热敷或洗个热水澡来促进血液循环和改善腰部不适。
3、产后腰疼可以发汗吗充足的营养饮食上要注意均衡膳食，多吃一些钙质丰富的食物，中医食疗方面可以使用一些补益气血的药膳汤。
腰部因受凉很难受有点酸痛怎么办
你好朋友，腰腹部不适，受凉引起要被酸痛，可以：热敷。用暖宝宝或者热水袋。艾灸腹部。晒太阳。理疗腹部。运动，比如跑步。食疗，喝些生姜茶。
受凉：人体受凉以后组织会处于明显的收缩状态，在活动时牵拉收缩状态的腰部肌肉、肌腱和筋膜，从而导致腰部疼痛。要避免长时间吹风扇、空调等，注意局部保暖。外伤：如果是外伤导致腰部软组织损伤，出现腰部疼痛症状。
是常见的肌肉紧张痉挛所致，一般如有慢性腰肌劳损容易出现腰肌的酸痛胀麻不适的症状，而当着凉或用力过度时会加重疼痛症状。意见建议：建议是服用活血化瘀或解热镇痛药的药物进行治疗，局部热敷，活动腰部肌肉。
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