如何按摩*位能壮阳?缓解肾阳虚的方法有哪些?
1、三*交*三*交*位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三*交*可以壮阳补肾，增强男人性功能。三*交*的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三*交*，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三*交*。
2、四大男人壮阳*位（1）搓耳推荐指数：★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。（2）搓腰推荐指数：★★★腰为肾府，**肾俞*和命门*可壮腰健肾。
3、肾阳虚该怎么办（1）*位按摩疗法*位：肾俞*、关元*第一步：坐在沙发上，先会将双手搓热，用双拳同时敲打背后的肾俞*，力度要适中，然后用手指指腹按压肾俞*，每次按压后停留5秒钟，反复30次。第二步：之后再用手掌顺时针和逆时针按揉关元*，力度适中，以肚皮有温热感为佳。
按摩哪些*位可以壮阳
1、三*交*三*交*位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三*交*可以壮阳补肾，增强男人性功能。三*交*的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三*交*，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三*交*。
2、按摩关元*、气海*可以壮阳 关元*位于脐下四指处，是补充肾气的重要*位。**关元*能够使肾气活跃。气海*位于人体“*脉之海”的任脉上，具有培补元气、强壮身体的作用。 按摩腰眼*可以壮阳 腰眼*位于腰部，第4腰椎棘突下旁开约5寸的凹陷中。
3、按摩以下*位能壮阳： 肾俞* 解释：肾俞*是肾脏的背俞*，位于腰部第二腰椎下方，能够补益肾阳，强健腰脊。按摩肾俞*可以补益肾精，助肾阳的作用，从而对壮阳有所帮助。操作方式：用双手搓热后，在肾俞*上轻轻按摩，或者以*位为中心进行画圆式的按摩，力度适中。
4、涌泉*位于足少*肾经，是反映肾脏功能的重要*位。按摩涌泉*能够从下至上调节肾脏及全身，有助于男性壮阳补肾，增强性功能。每天晚上洗脚后，可以用手指按压涌泉*，或者用小木棍滚动**该*，以促进血液循环。取*方法：仰卧或俯卧，五指跖屈，足掌向上，足底掌心前正中凹陷处即为涌泉*。
5、为了**，不妨常常按摩这些壮阳养性的中医养生*位吧！委中*：防性欲下降膝盖后方的*道主导生殖**的神经延伸到这里，用手指轻轻按摩委中*位，能提高性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。
6、关元*：强精、壮阳 这个*位处于人体 任脉 之上，肚脐眼往下约3寸的地方就是。我们看武侠，都说 打通任督二脉 ，任脉贯穿头、胸、腹正**，与人的生殖系统有密切相关，上面有不少*位都具有壮阳强精的效果。
哪些*位能够壮阳?
1、按摩一些地方和*位能够达到壮阳的目的，比如商阳*、关元*、三*交*、涌泉*。甚至会*部位进行按摩，都可以达到改善性功能的作用。通过这些*位的**，可以明显提高性欲，对于男性可以起到强精壮阳的作用，可以改善***，特别是提高***的质量。
2、三*交*三*交*位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三*交*可以壮阳补肾，增强男人性功能。三*交*的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三*交*，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三*交*。
3、关元*关元*位于肚脐之下3寸的位置，这里的寸是同身寸，每个人手掌四指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元*。可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3—5分钟。
4、按摩关元*、气海*可以壮阳 关元*位于脐下四指处，是补充肾气的重要*位。**关元*能够使肾气活跃。气海*位于人体“*脉之海”的任脉上，具有培补元气、强壮身体的作用。 按摩腰眼*可以壮阳 腰眼*位于腰部，第4腰椎棘突下旁开约5寸的凹陷中。
按摩什么地方可以壮阳
1、三*交* 三*交*位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三*交*可以壮阳补肾，增强男人性功能。三*交*的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三*交*，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三*交*。
2、鱼际环推 仰卧，用右手大鱼际自*毛处沿*囊左侧，斜着推至会*部，再从*囊右侧推回。天天推20 30次，感觉到有兴奋**最佳。腹股沟按摩 临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部）。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。
3、按摩关元*、气海*可以壮阳 关元*位于脐下四指处，是补充肾气的重要*位。**关元*能够使肾气活跃。气海*位于人体“*脉之海”的任脉上，具有培补元气、强壮身体的作用。 按摩腰眼*可以壮阳 腰眼*位于腰部，第4腰椎棘突下旁开约5寸的凹陷中。
八个“助性”的*位,让人意想不到的功效
男人增强性功能*位法**商阳*商阳*位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，**该*具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。
中府*是肺经上的大*，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。天柱*位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此*。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于可爱带，如果爱抚这里的话，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。
中府*丰胸第一要* 位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。中府*是肺经上的大*，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。天柱*激起性亢奋 位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此*。使用拇指按摩此处。
实际上按摩不同的*位可以起到不同的效果，有些则能够提升性能力。
助性的*位是肾盂*、气海*、关元*和涌泉*，想要***位达到助兴效果，需要到医院中医科检查，在医生指导下做按摩或者针灸治疗。
按哪个*位壮阳和按哪里壮阳的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!