我的头发少，头发丝比较软还很细，怎么办？(头发少而且细软怎么办)-冷知识百科

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我的头发少，头发丝比较软还很细，怎么办？

　方法一　　建议以补充营养的办法来滋润头发改善发质。犹如补充营养可以使粗糙的皮肤柔滑起来一样。这应当说是目前最有效的治本之法了。　　方法二　　多吃点黑芝麻,黑豆,核桃之类的东西,这些都能帮助你的头发生长变黑.洗头发的时候往水里加点姜汁,姜汁可以**头皮,使头发变粗,也能促进头发的生长! 　　方法三　　经常剪下头发也可以让头发变粗的　　方法四　　头发细软基本有2种情况，一种是天生细软，黄。一是后天受损，烫染太多，变的长出来的头发也细软。头发的粗细的问题是出在发根上，其他部分你怎么护理都是徒劳的。应该是从根部着手，毛囊是孕育头发的地方，要从**毛囊开始，毛囊里由位于毛发根部的黑色素细胞产生后，随着头发的生长而带入整根毛发。正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色，毛发由于在根部得到**，生长起来会比原有的头发粗，一般粗，硬，黑是同时产生的。要想改善发质就从**发根开始，多做头皮按摩。

我后脑勺特别扁平，头发又少又细又软，碎头发很多，发际线很高，瓜子脸，女，身高173，适合什么发型？

我的头发少，头发丝比较软还很细，怎么办？

头发不宜留太长。烫个卷发，中卷或者小卷。建议烫到头顶使头发蓬松。头发蓬松就显发量多。

头发少而且很柔软很细？

一个人的饮食习惯，体质和遗传因素，都会直接影响头发生长。中医讲发为肾之华，发为血之余，头发生长缓慢，发质细软干枯，体质大多气血虚弱，自身的气血达不到供养能身体最顶端的头发，头发自然细软、稀疏。以下是对头发稀少者的建议： 1、饮食：多吃富含维生素蔬菜水果；含铁的食物，如黑木耳、黑豆、猪肝等，铁是造血的基础，也是肾脏进行活动必须的微量元素，能益气，补血活血； 2、生活习惯：加强体育锻炼，如慢跑、打坐或者太极等，舒缓身心。 3、治疗意见：头发稀少最好是用缮丝缘丝木***每天涂抹，可以滋养发根，防止旧发脱落，促进新发生长。