今天冷知识百科网小编 霍留绿 给各位分享如何让头发变长变细变软的知识，其中也会对头发粗硬怎样变软变细？(头发粗硬如何变细软)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
头发粗硬怎样变软变细？
1.洗发时水温应控制在40度左右，不宜过高或过低，尽量少使用吹风机，选用粗齿的梳子梳头
细头发变粗的最佳方法？
方法如下：
1、 合理饮食
头发的生长需要各种养分，这些养发都是从我们的食物转化过来的，想要让头发变粗就必须从食物中补充充足的营养。专家介绍说，头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素，这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物，对于头发的生长非常有益。
2、 按摩头皮
一些人头发可能是因为头皮的血液循环不畅导致了头发变细变软，甚至脱发。这种类型的人可能常识进行头皮按摩，可以有效的促进头皮部分的血液循环，让生发更好的生长，从而变黑变粗。除了按摩头皮之外，一些特殊的方法，如生姜抹头皮也有一定的按摩效果，可以同时使用。
3、 头发护理
除了食物补充的营养之外，我们还可以直接从头皮给头发补充营养，使用一些带有滋补功能的洗发水或者护发素，利用这些护理产品中所含有的维生素E、维他命等成分，从外部给毛囊带入一定的养分，促进头发生长变粗。
头发很细很软该怎么办呢？
你好，头发细软，原因是有很多的，除去先天性的头发细软，还有其它因素。先说饮食，缺乏蛋白质会导致头发合成缓慢，甚至停停滞，素食**者和减肥人士可能摄入不足，会影响头发生长速度缓慢。在说如果你长期挑食，缺乏维生素和微量元素，也会影响头发健康。造成头发生长周期混乱，出现掉发。还有，长期熬夜、疲惫、工作压力过大，也会导致头发合成障碍，头发变得细软。所以平时要养成良好的饮食和作息习惯，保持良好的心态和精神状态尤为重要。 具体方法可以去找相关的医务人员咨询。希望能帮到你
粗发质怎么变细？
方法：步骤/方式一1、要用正确的方式洗头。每隔2-3天洗1次头，不要用温度过高的水，用40度左右就可以。涂抹洗头*后，要轻轻地在头皮上按摩，5分钟左右即可，使头发充分吸收，也要使用护发素，滋润头发。
步骤/方式二2，可以多吃护发养发的食物，如黑木耳，黑豆等，比较多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是绿色的蔬菜。
步骤/方式三3，洗完头后不要用吹风机吹头发，这样会丢失头发的水分，会使头发变干变硬。可以涂抹护发精油，补充头发水分。
经常洗头会变细软吗？
会频繁的洗发可以让头发变软变细，但并不是说这是正常的，人的发质是由先天因素所决定的，和少许的后天原因所造成。头发一般都是弱酸性的，而平时用的洗发水，是碱性的，长期使用下来，就会破坏我们的头发的健康，变得越来越硬，头发越来越少，在洗完头发后我们可以使用一点护发素进行头部护理。洗头时水温过高也会造成头发的损失，引起损失性头发变细变软
