头皮还需要防晒吗？

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头皮还需要防晒吗？

需要头皮和头发都需要防晒。头发和皮肤一样，也经常暴露于有害的环境因素中。地表太阳紫外线辐射范围约为290至400 nm；UVB（290-320 nm）仅到达真皮浅层，而UVA（320-400 nm）对真皮的穿透深度更深，而且随波长增加而增加。

头发要经常晒太阳吗？

        适当晒太阳对头发有益处：        1. 促进黑色素生成和头皮血液循环，对头发生长可能辅助作用。        2. 促进维生素D合成和钙质吸收，同时杀菌，有助于减少头皮问题。        3. 保持头皮菌群平衡，帮助头发良好生长。        但是，但长时间晒太阳会损伤头发局部的头皮细胞和黑色素细胞，导致头发出现干枯、发黄等现象。

冬天晒太阳为什么不能晒头？

冬天晒太阳 应该晒人的背部 ，也就是应该晒脊梁 ，这样才能达到善良的效果 ，但是不能晒头部 ，冬天的阳光还是比较刺眼的 ，应该有少量的紫外线 ，会对眼睛有**感的 ，您会感觉到不舒服 ，感觉睁不开眼的样子 ，偶尔晒一会儿头部还好 ，如果长时间晒头的话 会感到昏昏沉沉 ，也会很晕的 。