消化**吃哪些水果好?柚子有助于促进消化吗?
其实吃柚子并不能够促进我们的消化，因为柚子本来就是一种去火的东西。能够帮助我们自己下火，但是却不能促进我们的消化吸收，而且柚子这种东西是比较苦的。
菠萝 中医认为菠萝味甘，具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴等功能。菠萝中含有一种可以分解蛋白质的酶，这种酶可以分解肉类蛋白质，进而促进消化。不过菠萝虽然有助于消化，但也不能一次吃太多。
猕猴桃、香蕉对待消化不好的人，可以在日常的饮食当中吃一些猕猴桃和香蕉。
这是因为山楂有增进食欲、促进消化、帮助消化的作用。富含维生素C和多种酸性物质，能促进胃液分泌，帮助消化，帮助消化，尤其是消除吃肉带来的停滞，效果更好。但是宝宝不适合直接吃山楂。家长可以用山楂烧开水换宝宝喝。
什么水果帮助消化
葡萄柚促消化：葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。 此外白萝卜、酸奶、*酸饮料也有助于消化，有溃疡病和胃酸过多的人，不宜吃青梅、李子等酸度大的水果。
最助消化的水果是山楂，山楂是属于一种中药，有着消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。助消化水果指的是有促进消化作用的，可以有效的促进肠胃蠕动速度的水果，例如山楂、柠檬、杨梅、苹果、香蕉、橙子、桑椹、木瓜等水果。
西红柿中还含有一种特殊成分――番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
什么水果助消化
1、奇异果：奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化**者食用。还有喝 obabyl 平衡肠道菌群，改善宝宝消化**的情况。
2、菠萝含丰富的糖类、脂肪、蛋白质、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素等微量元素，有助于消化。很常见的香蕉也能促进排便，缓解便秘症状，而且口感比较好，小朋友和老人都很容易接受。
3、山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。葡萄柚促消化葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。
帮助消化的水果有哪些
1、苹果：苹果中富含鞣酸、果胶、粗纤维等特殊物质，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，对于消化**、便秘、腹胀、腹泻都有很好的疗效。番木瓜：木瓜素有\“百益果王”的美称，其特含有的木瓜酵素不仅能清心润肺，还可以帮助消化。
2、助消化水果指的是有促进消化作用的，可以有效的促进肠胃蠕动速度的水果，例如山楂、柠檬、杨梅、苹果、香蕉、橙子、桑椹、木瓜等水果。最助消化的水果是山楂。山楂是属于一种中药，有着消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。
3、菠萝含丰富的糖类、脂肪、蛋白质、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素等微量元素，有助于消化。很常见的香蕉也能促进排便，缓解便秘症状，而且口感比较好，小朋友和老人都很容易接受。
吃什么水果可以助消化
该物质能够加速胃消化食物的速度，因此，消化**者也可以吃些猕猴桃。06 西红柿 西红柿中含有番茄素，该物质具有帮助消化的作用，因此，消化**的时候也可以吃几个西红柿。
苹果被公认为最有营养的健康水果之一，被誉为“全方位健康水果”。富含果胶、单宁酸、膳食纤维等物质，能促进人体消化，帮助人体排出废物。所以，消化**的时候，不妨吃个苹果，帮助消化。
最助消化的水果是山楂，山楂是属于一种中药，有着消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。助消化水果指的是有促进消化作用的，可以有效的促进肠胃蠕动速度的水果，例如山楂、柠檬、杨梅、苹果、香蕉、橙子、桑椹、木瓜等水果。
奇异果：奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，可以促进消化和吸收，适合消化**者食用。还有喝 obabyl 平衡肠道菌群，改善宝宝消化**的情况。
菠萝含丰富的糖类、脂肪、蛋白质、纤维素、钙、磷、铁、胡萝卜素等微量元素，有助于消化。很常见的香蕉也能促进排便，缓解便秘症状，而且口感比较好，小朋友和老人都很容易接受。
什么水果促消化和什么水果促消化功能比较好的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!