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用清水炖萝卜种栗子老公鸡起什么作用？
谢谢邀请:清水炖萝卜种栗子老公鸡起什么作用？板栗萝卜炖鸡食疗功效补肾养血，滋*润燥的功效促进铁吸收有较佳的健脑抗衰功能能养血驻颜、令肌肤红润，容光焕发防止动脉粥样硬化和冠心病的作用萝卜板栗炖鸡汤方法食材鸡肉半只、板栗150克、胡萝卜1根、莴笋1根、西洋参10片、枸杞50粒、姜5片、葱4段、胡椒粉适量、盐适量、鸡精适量1鸡肉切块、胡萝卜切成滚刀状。2板栗去壳洗净、备好西洋参片、葱切段、姜切片。3鸡肉放入锅里、倒入清水放入姜片葱段、大火煮开转中火再煮一分钟。4焯水后的鸡肉用水洗净。放入炖盅里、再放另外备用的姜片葱段儿，西洋参片。5加足够的水炖一小时。6将莴笋去皮洗干净、切成滚刀状。枸杞提前用水侵泡几分钟，洗净备用。7一小时后捞出姜片葱段儿。放入莴笋、胡萝卜、板栗再炖一小时。8起锅前半小时放入枸杞、调入适量的胡椒粉。9加入适量的盐、鸡精。炖汤共用2.5小时。鸡汤炖好后、要趁热食用哦!
排骨板栗汤？
板栗排骨汤栗子、排骨为主材制作的美食板栗排骨汤是一道菜。即以栗子和排骨为主要材料煲制的汤。板栗为一种常见的干果，其味道香甜可口。板栗中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而排骨除了蛋白质和维生素之外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，营养价值很高，还具有滋*壮阳、益精补血的功效
板栗烧汤的做法？
原料：乌骨鸡1只栗子(鲜)200克枣(干)15颗枸杞适量姜1小块食盐适量做法：1将乌鸡纵向从背部一切为二，入冷水中，水开后捞出2砂锅中入半锅热水，放入焯过的乌鸡，加入姜片，大火烧开转小火炖制3温水浸泡一会儿红枣和枸杞4乌鸡炖半小时后加入板栗5炖半小时后加入红枣和枸杞，再炖半小时左右，最后加入盐即可