1、材料:西芹[西芹,伞形科植物,它既不是根菜,也不属于粘滑食物,它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质, 西芹从国外引入,已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多,重量大,可达1Kg以上。]150克,百合(干)200克,盐2克,胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。]1克,味精[味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。]6克,色拉油[色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油。]30克,淀粉(豌豆)5克。
2、西芹洗净[洗净,汉语词语,指把衣物、器物清洗干净的意思。],切成3厘米见方的菱形块。
3、百合洗净,掰成小瓣。
4、把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起。
5、炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、下百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。