今天冷知识百科网小编 皇甫立邦 给各位分享榴莲有哪些补血的作用呢的知识，其中也会对榴莲皮与桂圆红枣枸杞子混合炖鸡有什么好处？(红枣,枸杞,桂圆,莲子可以一起煮鸡吗)相关问题进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
榴莲皮与桂圆红枣枸杞子混合炖鸡有什么好处？
榴莲皮：含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。 榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，具有补血益气、滋润养*等的作用。
桂圆：桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之郊。是人们视为滋补良品，还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。桂圆的味道鲜嫩香甜可口，是来自南方的特产水果，这种水果可是营养大王。龙眼经过去皮、去核，经过晒干和处理，成了能够长时间储藏的。龙眼**有益心脾、补气血、安神的的功效。这种补血的食物在民间可谓是非常的有名，一般家庭要补血它绝对是首选，它含有非常丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。
红枣：红枣有健脾、补血作用。
枸杞子：枸杞子有养肝、明目、补肾作用。
榴莲皮有什么做用？
榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，具有降火功效。榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，除能降火之外，还能起到补血益气、滋润养*的作用。1、榴莲吃多了虽上火，但榴莲壳却是败火良品，用来煲汤食用具有清热降火，滋润养*、补血益气功效。2、榴莲壳是治疗皮肤病的良好药材，用榴莲壳煮的水来洗澡，不仅可以美肤养颜，而且还能治疗皮肤瘙痒。3、榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂使用。扩展资料：每年的5月至8月，是榴莲上市的季节。从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好，果粒多，果肉厚而细腻；如刺尖细而密，则果粒，果肉薄而肉质粗。还有一个判断方法，用手将相邻的两个刺拉近，很容易挨在一起的，就是成熟的。榴莲裂口说明已经完全成熟了，未裂口的香味还不太浓郁，果肉吃起来也有点脆而不够滑嫩。初试者买榴莲以七八成熟为佳。需要注意的是，成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，如果榴莲是超市中购买，请先闻闻榴莲的气味。当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，不可购买。参考资料来源：人民网-榴莲全身都是宝 榴莲壳是降火良方参考资料来源：人民网-榴莲防癌抗癌 但4类人吃榴莲很危险
榴莲的果核与外壳分别有什么用处？
榴莲的果核和内瓤通常用来炖鸡汤，可以有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。果核还可以直接煮，味道就像是煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳里面的白色部分，可用来煲汤或水煮，很香也很补，具有极强的降火功效。用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤，味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养*的作用。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。扩展资料：吃榴莲注意事项：1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、*虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。3、榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。参考资料来源：
人民网-榴莲虽好吃 多吃可危害身体
人民网-榴莲全身都是宝 榴莲壳是降火良方
