1、锻炼[锻炼，能提高人们的体质。]后全身发痒[发痒，拼音为fā yǎng，汉语词汇，是指皮肤或黏膜受**引起想搔的感觉。]并不是脂肪燃烧引起[基本解释1. [set off]∶起身各稍自引起**2. [give rise to;lead to;cause;make]∶某种事物使另一事物出现引起好感...]的。
2、锻炼时代谢加快[加快，读作jiākuài，汉语词语，是指使变得更快。],血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]加快,可将身体内的毒素和汗液[汗液（sweat）是由汗腺分泌的液体，由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热**引起的发汗称知觉发汗，汗液本身无味。]一起排出[排出是一个汉语词语，读音是pái chū，是指从比较小的口或孔释放或流出排气管排出一缕青烟。],**皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是**之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]发痒。
3、长期不运动[运动，是指为求达到某种目的而奔走钻营，是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。]的人,突然开始运动,全身血液循环加快,汗毛孔[汗毛孔，是汉语词汇，出自《保卫延安》，解释为汗腺在皮肤表面的开口，汗从这里排泄。]打开排汗,身体某些部位的汗毛孔被堵塞,汗液不能及时排出,引起局部皮肤不适。
4、在低温环境下运动后,突然进入高温环境,对皮肤毛孔产生**,引起皮肤瘙痒。