1、原料:槽头肉、五花肉[五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。]或精瘦肉(前夹肉)5斤左右;辅料:甜酒酿[甜酒酿是江南地区传统小吃。]25克,白酒25克(以包谷酒为佳),生抽[生抽是酱油的一种,是以大豆或黑豆、面粉为主要原料,人工接入种曲,经天然露晒,发酵而成的,颜色比较淡并且呈红褐色。]25克,陈醋[陈醋是中国发明的传统调味品之一,在中国生产食用已经有3000多年历史。]25克(甜酒酿、白酒、生抽及陈醋的用量均为5克/每斤猪肉,还可依个人口味添加适量白糖调味)。
2、猪肉洗净,切成成年人[“未成年人”的对称。]拇指大小的均匀[均匀,指分布或分配在各部分的数量相同;大小粗细、时间的间隔相等。]肉丁[肉丁,多指肉类切成的方形小块。],待用;白酒、生抽和陈醋混合均匀待用。
3、炒锅用大火烧热后,倒入肉丁不停地翻炒,等油脂出到大约6成半的时候,调成小火继续翻炒,直到肉丁中的油脂出到7成左右(此时肉丁大约缩小1/4左右)。
4、把锅里的油脂全部滗出来,再将炒锅置于小火上继续翻炒,边炒边均匀淋入甜酒酿,继续翻炒到油脂出到8成左右(此时肉丁里的油脂就算是出尽了)。
5、接下来把混合好的辅料均匀喷洒在肉丁上,再继续翻炒5分钟左右,起锅,色泽油亮且酥脆爽口的脆哨就做好了。