酸菜青团做法？(酸菜青团做法视频)-冷知识百科

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酸菜青团做法？

用料面皮糯米粉 180克澄粉 30克小苏打 2克（没有可以不加）玉米油或者猪油 20克滚水 50克艾草粉 10克馅酸菜 250克肉末 100克香豆干 3块竹笋嫩尖 2个酸菜青团的做法步骤步骤 1用50克水放小锅里，烧滚，一次性倒入澄粉中，调到无白色干粉，备用
步骤 2糯米粉、艾草粉、小苏**入大一点的盆中，拌匀，倒入适量的温水（基本上是水量的一半），调匀，再加入常温水，揉成面团，再加入澄粉一起揉成面团，加玉米油或者猪油20克，揉匀，盖上保鲜膜备用。因为是做咸的，所以不用加糖
步骤 3酸菜切碎，倒入干锅中煸炒，使酸菜的水分收干一点，然后起油锅，倒入肉末（肉末先加少许一点的盐，料酒，姜汁，胡椒粉拌匀，进行腌制）划散，肉末变白，倒入豆干末，酸菜末，竹笋末继续煸炒，喜欢辣的，加一个小米辣，加一点糖，高汤，胡椒粉，一点蚝油，适量的盐，撒上葱花，调成自己喜欢的口味，炒匀，出锅备用
步骤 4面皮分成35克左右一个，馅大概在15克，一个团子在50克左右，做的少的话，可以称一下总的量，然后分一下。水开后，上锅蒸8分钟，关火焖1分钟，出锅抹上香油就好了
步骤 5完美出锅，好吃。这一份可以做12个。

青团的做法是怎样的？

酸菜青团做法？

1、准备材料。2、所有材料分别称重。3、菠菜取菜叶洗净，水烧开加入一点点盐，放入菠菜汆烫变色捞出，放入冷开水中过凉，用料理机打成细泥（越细越好），用细筛滤掉汁水，菠菜泥留用。4、糯米粉加入绵白糖（若豆沙味甜的话可不加）及温水搅成半湿状，澄粉冲入开水搅成透明状；再将糯米粉与澄粉混合，乘热加入熟猪油揉捏均匀；没有猪油的话，可分次加入食用油；5、放入容器里，尽量摊薄一点容易熟，冷水上锅蒸10～15分钟左右。可用筷子拨开察看，若内部粉团还是白色的，就再多蒸一会儿。6、熟透的糯米团呈透明色，热的时候黏度较高。7、将过滤出来的菠菜泥加入刚出锅的糯米团中，使劲搅拌使糯米团上色。再次重申，这里要用的是菠菜泥而不是菠菜汁！觉得太干的话，可以适当加一点菠菜汁。8、待糯米团温热后，戴上一次性手套，抹上一点食用油，反复揉捏成均匀的青绿色糕团。只要耐心揉捏，效果一定会很均匀的；手套抹油、面团抹油，都可以有效减轻黏度，还可以延长成品柔软的天数。9、将做好的青团坯等分成若干份（每份30克左右），包入事先准备好的红豆沙（每份20克左右）；有厨友问量可以做几个，这完全可以自己决定，大小不同个数自然不同；你可以将整团面均分成你想要的个头。10、只要青团坯制作成功，操作过程戴手套、抹油，且等糕团**，包起来非常顺利，完全不会粘手。11、包好的青团表面刷上食用油（可以有效缓解变硬），用裁剪好的保鲜膜包裹起来，既方便，又卫生，隔2～3天吃都很柔软。如果青团变硬了，那是糯米的特性所致，只要将蒸锅水烧开熄火，放入青团焖10分钟回软即可...注意事项：因为艾草不容易找，也不太喜欢那个气味，于是就用绿叶蔬菜来代替。这个菜谱采用先蒸后包的方法，将菠菜泥揉入蒸熟的糯米粉团中，于是便有了青翠诱人的色泽。之前也试过将菠菜汁揉入生粉团再入锅蒸，颜色就如煮过头的绿叶菜不再翠绿，两种方法可随意。糯米粉中添加澄粉，可以中和黏度，增加透明质感，使青团看上去有光泽，吃口更有嚼劲。红豆沙不要炒制过干，湿湿的如半流质状，咬在嘴里能与糯米团融在一起，感觉才不腻。青团的传说：青团，是清明节气流行于江浙沪等地最有特色的节令食品。最传统的是用艾草汁揉入糯米粉，包上豆沙馅儿做成的碧绿团子。传说有一年清明节，太平天国将领李秀成被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将李秀成化装成农民模样，与自己一起耕地。没有抓到李秀成，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给李秀成带吃的东西。回家后，那位农民在思索带什么东西给李秀成吃时，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。他顿时计上心头，连忙采了些艾草回家洗净煮烂挤汁，揉进糯米粉内，做成一只只米团子。然后把青溜溜的团子放在青草里，混过村口的哨兵。李秀成吃了青团，觉得又香又糯且不粘牙。天黑后，他绕过清兵哨卡安全返回大本营。后来，李秀成下令太平军都要学会做青团以御敌自保。吃青团的习俗就此流传开来。